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Dicas de organização para mães ocupadas
Seja uma mãe organizada e eficiente
A maternidade é uma fase maravilhosa, mas pode ser bastante desafiadora, especialmente para as mães ocupadas. Entre cuidar dos filhos, da casa, do trabalho e de todas as demais responsabilidades, muitas vezes fica difícil encontrar tempo e energia para se dedicar a todas essas tarefas de forma eficiente.
Para te ajudar nessa missão, reunimos algumas dicas de organização que vão tornar o seu dia a dia mais prático e tranquilo. Confira!
1. Crie uma rotina
Ter uma rotina definida é fundamental para otimizar o seu tempo e manter tudo em ordem. Estabeleça horários fixos para as principais atividades do dia, como acordar, tomar café da manhã, levar e buscar os filhos na escola, fazer as refeições, realizar tarefas domésticas e dedicar um tempo para si mesma .
2. Faça listas de tarefas
Organize suas tarefas diárias em listas. Você pode usar um bloquinho de papel, um aplicativo de notas no celular ou até mesmo um quadro branco na parede. Anote tudo o que precisa ser feito e vá riscando cada item à medida que for concluindo. Isso vai te ajudar a visualizar melhor suas obrigações e evitar que alguma coisa passe despercebida.
3. Delegue tarefas
Você não precisa fazer tudo sozinha ! Delegue algumas tarefas para o seu companheiro, filhos mais velhos, familiares ou até mesmo contrate ajuda, se possível. Distribuir as responsabilidades vai aliviar o seu tempo e permitir que você tenha momentos de descanso e lazer.
4. Otimize o espaço da casa
Mantenha a casa organizada para facilitar a sua rotina. Reserve um tempo para arrumar e organizar cada cômodo, criando espaços para cada item e evitando acumular bagunça. Utilize caixas organizadoras, etiquetas e outros utensílios que te ajudem a manter tudo no lugar.
5. Aproveite o tempo livre
Quando tiver um tempinho livre, aproveite para adiantar algumas pendências ou simplesmente relaxar. Faça uma lista de atividades que você gostaria de fazer e vá realizando aos poucos. Assim você consegue aproveitar melhor o seu tempo e evitar a sensação de estar sempre correndo contra o relógio.
Com essas dicas, sua vida como mãe ocupada certamente ficará mais organizada e eficiente. E se você quiser ter acesso a mais conteúdos e dicas sobre maternidade, conheça o Leda! A plataforma oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, além de um blog com muitos artigos interessantes.
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🤰 Lara Sousa Almeida
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