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Dicas de organização para o dia a dia
Dicas de organização para mães
Ser mãe é uma experiência maravilhosa e desafiadora, mas também pode ser bastante cansativa e estressante, especialmente quando se trata de organização. Com tantas tarefas para realizar e pouco tempo disponível, é fundamental encontrar maneiras de se organizar melhor.
Pensando nisso, separamos algumas dicas preciosas de organização para o dia a dia das mães. Confira!
1. Crie uma rotina
Ter uma rotina estabelecida é essencial para manter a organização no dia a dia. Procure criar uma agenda com os horários das refeições, do sono, dos banhos e de todas as atividades que você realiza diariamente com seu filho . Isso vai te ajudar a não se perder nas tarefas e a aproveitar melhor o tempo disponível.
2. Faça listas de afazeres
Anotar as tarefas que precisam ser realizadas ajuda a não esquecer de nada e a ter uma visão geral do que precisa ser feito. Faça listas diárias ou semanais, de acordo com suas preferências, e vá riscando as tarefas conforme forem sendo cumpridas. Isso vai te ajudar a se sentir mais produtiva e organizada.
3. Priorize as tarefas
Nem todas as tarefas são igualmente importantes. Identifique quais são as mais urgentes ou que demandam mais tempo e priorize-as. Dessa forma, você evita a sensação de sobrecarga e consegue lidar com as responsabilidades de forma mais tranquila.
4. Utilize aplicativos de organização
Há uma infinidade de aplicativos disponíveis que podem te ajudar na organização do dia a dia. Eles podem ser utilizados para criar listas de tarefas, definir lembretes, agendar compromissos e até mesmo para fazer o acompanhamento do desenvolvimento do seu filho. Experimente diferentes opções e encontre aquele que se encaixa melhor na sua rotina.
Agora que você já conhece algumas dicas de organização para o dia a dia, que tal conhecer o Leda? No Leda, você encontra uma plataforma completa, com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Além disso, o Leda possui um blog de conhecimentos gerais sobre maternidade, com diversos artigos que podem te ajudar a se organizar melhor e a encontrar soluções para as suas dúvidas e desafios.
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🤰 Carolina S. Oliveira
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