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Dicas de produtividade para mães
Seja mais eficiente nas tarefas domésticas sendo mãe
Sabemos que conciliar a maternidade com as tarefas domésticas pode ser um desafio. Afinal, são muitas responsabilidades e pouco tempo disponível. Mas a boa notícia é que com algumas dicas simples e práticas, é possível aumentar a eficácia das tarefas domésticas e ainda ter mais tempo livre para aproveitar com os filhos.
Organização é a chave
Uma das principais estratégias para aumentar a produtividade é ter uma rotina organizada. Faça um planejamento semanal das tarefas domésticas, distribuindo as atividades ao longo dos dias da semana. Isso ajuda a manter a casa sempre em ordem e evita acumular tarefas.
Também é importante criar uma rotina para os filhos, com horários definidos para alimentação, banho e sono . Assim, você consegue conciliar melhor as atividades domésticas com os cuidados com as crianças.
Delegue tarefas
Você não precisa fazer tudo sozinha! Peça ajuda ao seu parceiro, aos filhos mais velhos e até mesmo a outros familiares ou amigos próximos. Dividir as tarefas domésticas não só alivia a sua carga de trabalho, como também ensina os filhos a serem responsáveis e colaborativos.
Utilize a tecnologia a seu favor
Hoje em dia, existem diversos aplicativos e ferramentas que podem te ajudar a ser mais eficiente nas tarefas domésticas. Por exemplo, você pode usar aplicativos de lista de compras para facilitar o processo de fazer o mercado, ou aplicativos de organização para planejar suas tarefas diárias.
No Leda, plataforma especializada em maternidade, você encontra trilhas de conhecimento e podcasts com dicas de produtividade para mães. Lá você vai aprender diversas estratégias para otimizar seu tempo e conciliar as tarefas domésticas com a maternidade. Clique aqui para conhecer o Leda e descobrir como ele pode te ajudar a ser ainda mais produtiva!
🤰 Juliana S. Sousa
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