Blog Leda >> Dicas infalíveis para lidar com as birras em público
Dicas infalíveis para lidar com as birras em público
Como lidar com birras em público, principalmente no supermercado?
As birras são um desafio enfrentado por muitas mães e, quando ocorrem em público, podem se tornar ainda mais constrangedoras e estressantes. Uma situação comum de birra em público é no supermercado, onde as crianças costumam ficar ansiosas, querendo pegar todos os produtos da prateleira ou pedindo algo que não está na lista de compras. Para ajudar você nesse momento, separamos algumas dicas infalíveis:
1. Esteja preparada
Antes de ir ao supermercado com seu filho , converse com ele sobre as regras e limites dentro da loja. Explique que nem todos os produtos podem ser levados, que haverá momentos em que ele precisará esperar e que vocês seguirão uma lista de compras pré-determinada. Além disso, é importante ter em mente que birras são normais nessa idade e que você estará preparada para lidar com elas.
2. Seja firme, mas calma
Quando seu filho começar a fazer birra no supermercado, lembre-se de manter a calma. Respire fundo, conte até 10 e responda de forma firme, mas gentil. Mantenha o tom de voz baixo e evite gritar ou perder o controle emocional , pois isso só piorará a situação. Seu filho precisa saber que você está no controle da situação e que não irá ceder às birras.
3. Distraia seu filho
Uma forma eficaz de lidar com birras é distrair seu filho com algo que chame sua atenção. Antes de ir ao supermercado, leve junto um brinquedo pequeno ou um livro que ele goste. Mostre-o durante as compras e converse com ele sobre o que vocês estão fazendo. Muitas vezes, a birra acontece por tédio ou frustração , então, ao distrair seu filho, você diminui as chances de que ele faça uma birra.
4. Estabeleça recompensas
Uma estratégia eficaz para evitar as birras no supermercado é estabelecer recompensas. Explique ao seu filho que, se ele se comportar bem durante as compras, poderá ganhar um pequeno presente ou escolher um item da lista para colocar no carrinho. Isso estimulará um comportamento positivo e fará com que ele associe ir ao supermercado a algo prazeroso.
5. Planeje o horário das compras
Escolher o horário adequado para fazer as compras também faz diferença na hora de evitar birras. Prefira ir ao supermercado em horários mais tranquilos, evitando os momentos em que seu filho costuma estar mais cansado ou com fome. Além disso, procure fazer uma lista de compras organizada, para que a visita ao supermercado seja rápida e eficiente.
Conclusão
Lidar com birras em público , como no supermercado, pode ser desafiador para as mães. No entanto, com estratégias adequadas e paciência , é possível superar esses momentos de tensão e manter a tranquilidade. No Leda, você encontra mais dicas e conteúdos exclusivos sobre maternidade . Acesse agora mesmo e tenha acesso a uma rede social feita especialmente para mães!
🤰 Aline A. Freitas
Aline A. Freitas é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!