Blog Leda >> Dicas para a volta ao trabalho depois da licença maternidade
Dicas para a volta ao trabalho depois da licença maternidade
Introdução
A volta ao trabalho depois da licença maternidade é um momento desafiador para muitas mães. Além de lidar com a saudade do bebê , é preciso se readaptar ao ambiente profissional e conciliar as demandas da maternidade com as responsabilidades do trabalho.
Flexibilidade de horários
Uma das principais preocupações das mães que retornam ao trabalho é a flexibilidade de horários. Afinal, é necessário conciliar os horários da creche ou escolinha com o expediente de trabalho.
No entanto, nem todas as empresas oferecem essa flexibilidade. Muitas mães se veem em situações de estresse e sobrecarga por não conseguirem conciliar o trabalho com a maternidade.
Felizmente, existem plataformas como o Leda, que oferecem a flexibilidade de horários tão desejada pelas mães que trabalham. No Leda, é possível encontrar oportunidades de emprego que se adequem aos horários da creche ou escolinha, permitindo que a mãe esteja presente nos momentos importantes da vida do seu filho .
Dicas para a volta ao trabalho
Além da flexibilidade de horários proporcionada pelo Leda, existem outras dicas que podem ajudar as mães na volta ao trabalho:
- Organize-se: faça um planejamento semanal, distribuindo as tarefas domésticas e profissionais;
- Peça ajuda: não tenha medo de pedir ajuda para familiares e amigos. Eles podem ajudar com a rotina doméstica ou cuidar do seu filho em momentos de emergência;
- Comunique-se: converse com seu chefe e colegas de trabalho para alinhar expectativas e encontrar soluções que facilitem sua rotina;
- Tenha momentos de qualidade com seu filho: mesmo com a correria do trabalho, reserve momentos para estar presente na vida do seu filho. Seja nos horários das refeições, na hora de dormir ou nos finais de semana, aproveite ao máximo esses momentos;
- Cuide de si mesma: não se esqueça de se cuidar. Reserve um tempo para relaxar , praticar exercícios físicos ou fazer atividades que te dão prazer.
Seguindo essas dicas e contando com a flexibilidade de horários oferecida pelo Leda, a volta ao trabalho depois da licença maternidade pode ser mais tranquila e gratificante.
Conclusão
A volta ao trabalho depois da licença maternidade pode ser desafiadora, mas com planejamento, apoio e a flexibilidade de horários proporcionada pelo Leda, é possível conciliar maternidade e trabalho de forma equilibrada.
Conheça o Leda e encontre a flexibilidade de horários que você precisa para conciliar maternidade e trabalho!
🤰 Natália Pereira Melo
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