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Dicas para ajudar o bebê a eliminar gases e aliviar as cólicas
Dicas para ajudar o bebê a eliminar gases e aliviar as cólicas
As cólicas e os gases são problemas muito comuns em bebês recém-nascidos e podem causar desconforto e choro inconsolável. Felizmente, existem algumas dicas eficazes que podem ajudar a amenizar esses sintomas e proporcionar alívio ao seu bebê.
Amamentação adequada
Uma das principais causas de cólicas e gases em bebês é a amamentação inadequada. Certifique-se de que a pega do bebê esteja correta ao amamentar, pois uma pega incorreta pode fazer com que o bebê engula ar junto com o leite, causando gases. Além disso, amamentar em uma posição vertical pode facilitar a eliminação de gases.
Massagem abdominal
A massagem abdominal é uma técnica eficaz para ajudar a aliviar as cólicas e facilitar a eliminação dos gases do bebê. Faça movimentos suaves e circulares na região abdominal do bebê no sentido horário. Isso pode ajudar a estimular o sistema digestivo e aliviar o desconforto.
Posições de movimento
Além da massagem, algumas posições de movimento podem ajudar a estimular a eliminação dos gases do bebê. Experimente segurar o bebê de barriga para baixo em seu antebraço e fazer movimentos leves de balanço. Isso pode ajudar a liberar os gases presos e aliviar as cólicas.
Evite alimentos que causam gases
Se você está amamentando, evite consumir alimentos que possam causar gases no bebê, como brócolis, repolho, feijão e refrigerantes. Esses alimentos podem passar para o leite materno e causar desconforto ao bebê. Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada para evitar problemas digestivos no bebê.
Coloque o bebê para arrotar
Após cada mamada, coloque o bebê para arrotar. Isso pode ajudar a eliminar o ar que foi engolido durante a alimentação e evitar que ele se acumule no sistema digestivo, causando desconforto e gases. Mantenha o bebê em uma posição vertical e faça leves tapinhas nas costas para estimular o arroto.
Seguindo essas dicas , você pode ajudar a aliviar as cólicas e também a eliminar os gases do seu bebê. Lembre-se de que cada criança é única e pode responder de forma diferente a essas dicas, portanto, é importante observar as necessidades individuais do seu bebê. Se os sintomas persistirem ou piorarem, consulte o pediatra para uma avaliação mais detalhada.
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🤰 Laura Pereira
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