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Dicas para ajudar seu filho que está com medo de ir para a escola
Seu filho está com medo de ir para a escola e você não sabe o que fazer? A adaptação escolar é um momento desafiador tanto para crianças quanto para os pais. É normal que os pequenos sintam receio de deixar o conforto e a segurança do lar para enfrentar o desconhecido. No entanto, existem estratégias que podem ser adotadas para ajudar na transição e fazer com que esse processo seja mais tranquilo e positivo.
1. Converse e ouça seu filho
O diálogo é uma ferramenta poderosa para compreender as emoções e as preocupações do seu filho em relação à escola. Reserve um tempo para conversar com ele, ouvir suas angústias e acolher suas inseguranças. Mostre-se presente e disponível para ajudá-lo a lidar com o medo.
2. Conheça a escola e os professores
Agende visitas à escola antes do início das aulas, para que seu filho possa conhecer o ambiente, os professores e se familiarizar com o local. Isso ajudará a diminuir a ansiedade e criar uma sensação de segurança .
3. Mantenha uma rotina
Manter uma rotina antes e depois da escola é fundamental para proporcionar segurança e previsibilidade para a criança . Isso inclui horários de sono, alimentação e lazer. Quando as crianças têm uma rotina estruturada, se sentem mais confiantes e seguras.
4. Estimule a autonomia
Encoraje seu filho a fazer escolhas e tomar decisões simples, como organizar sua mochila ou escolher sua própria roupa. Isso ajuda a desenvolver a autonomia e a confiança, além de prepará-lo para lidar com as demandas da escola.
5. Crie vínculos com outras crianças
Ao fazer novas amizades na escola, seu filho terá companheiros para compartilhar as experiências e enfrentar os desafios da adaptação escolar. Incentive-o a interagir com os colegas e participe de atividades extracurriculares que possam ajudá-lo a criar vínculos.
6. Seja paciente e empático
A adaptação escolar leva tempo e cada criança tem seu próprio ritmo. Seja paciente e compreensivo, respeitando as emoções do seu filho e oferecendo apoio emocional. Demonstre empatia e tranquilidade, transmitindo segurança e confiança.
Se mesmo com essas dicas seu filho continuar com medo de ir para a escola, é importante buscar ajuda especializada para compreender e lidar com a situação. No Leda, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , que podem te auxiliar nesse processo. Conheça o Leda e encontre apoio e orientação para lidar com a adaptação escolar do seu filho.
🤰 Beatriz Souza
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