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Dicas para aliviar as cólicas do bebê recém-nascido
Para mães e pais de primeira viagem, as cólicas do bebê recém-nascido podem ser uma verdadeira preocupação. Afinal, é normal que os pequenos tenham alguns desconfortos nos primeiros meses de vida, mas é importante saber como aliviar essas cólicas e proporcionar mais conforto para o bebê.
O que causa as cólicas do bebê recém-nascido?
Antes de falarmos sobre as dicas de alívio das cólicas, é fundamental compreendermos as causas desses desconfortos tão comuns nos primeiros meses de vida do bebê. As cólicas do recém-nascido podem ser causadas por diversos fatores, como:
- Imaturidade do sistema digestivo: o sistema digestivo do bebê ainda está se desenvolvendo, e isso pode fazer com que ele tenha dificuldade em digerir o leite materno ou a fórmula infantil;
- Ingestão de ar: quando o bebê mama ou toma mamadeira, ele pode acabar engolindo ar, o que pode causar desconforto e gases;
- Sensibilidade a alimentos: em alguns casos, a cólica pode estar relacionada à sensibilidade do bebê a determinados alimentos consumidos pela mãe (no caso do aleitamento materno) ou aos componentes da fórmula infantil;
- Alterações hormonais: algumas substâncias presentes no leite materno podem causar alterações hormonais no bebê, o que pode contribuir para as cólicas;
- Energia acumulada: alguns bebês podem ficar mais agitados e inquietos, o que pode gerar a sensação de cólica.
Dicas para aliviar as cólicas do bebê recém-nascido
Agora que já entendemos um pouco sobre as possíveis causas das cólicas no bebê recém-nascido, vamos às dicas para aliviar esses desconfortos tão incômodos:
1. Massagem na barriguinha
A massagem suave na barriguinha do bebê pode ser muito eficaz no alívio das cólicas. Você pode fazer movimentos circulares no sentido horário, utilizando as mãos ou um óleo próprio para massagem infantil. Lembre-se de ter cuidado para não pressionar muito a barriga do bebê.
2. Posição deitada de barriga para baixo
Colocar o bebê na posição deitada de barriga para baixo pode ajudar a aliviar as cólicas. Essa posição estimula os movimentos intestinais e pode contribuir para a eliminação dos gases. Porém, é importante lembrar que o bebê nunca deve dormir nessa posição, pois há risco de sufocamento.
3. Banho morno
Um banho morno pode relaxar o bebê e aliviar as cólicas. A água morna ajuda a relaxar os músculos e diminuir a tensão abdominal. Tenha cuidado para não deixar a água muito quente e mantenha sempre uma mão no bebê durante o banho.
4. Aquecimento da barriga
O aquecimento da barriga do bebê pode ajudar a aliviar as cólicas. Você pode utilizar uma bolsa de água quente envolta em uma toalha ou um saco térmico próprio para bebês. Lembre-se de aquecer moderadamente e nunca colocar diretamente na pele do bebê.
5. Movimentação suave
A movimentação suave do bebê pode ajudar a aliviar as cólicas. Você pode fazer uma caminhada com o bebê no colo, balançar gentilmente o bebê no berço ou utilizar uma cadeirinha de balanço.
6. Redução do estresse
O estresse e a ansiedade dos pais podem ser transmitidos para o bebê. Por isso, tente reduzir o estresse e criar um ambiente tranquilo e acolhedor para o bebê. Lembre-se de que o choro é a forma de comunicação do bebê, e estar presente e demonstrar afeto pode ajudá-lo a se acalmar.
7. Consulte um profissional
Se as cólicas do bebê persistirem e estiverem causando muito desconforto para o pequeno, é importante consultar um pediatra. O médico poderá avaliar a situação e indicar o melhor tratamento ou procedimento para aliviar as cólicas.
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🤰 Gabriela Ribeiro
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