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Dicas para aliviar cólicas do bebê
Como aliviar as cólicas do bebê?
Não há nada mais angustiante para uma mãe e para um bebê do que as cólicas . A cólica é um problema comum entre os recém-nascidos e causa muito desconforto e choro. Mas calma, existem algumas dicas e técnicas que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Confira!
1. Massagem na barriga
Uma das formas mais eficazes de aliviar as cólicas do bebê é fazer uma massagem suave na barriguinha dele. Você pode fazer movimentos circulares no sentido horário, usando as pontas dos dedos. Isso ajuda a liberar o ar e aliviar a pressão no intestino , reduzindo as cólicas.
2. Banho morno
Um banho morno pode ser uma boa opção para aliviar as cólicas do bebê. A água quente relaxa os músculos do bebê e pode ajudá-lo a se sentir melhor. Você pode colocar o bebê em uma banheira com água morna e fazer uma massagem suave nas costas dele.
3. Movimentos suaves
Os movimentos suaves, como embalar o bebê nos braços ou colocá-lo no colo e balançar levemente, podem ajudar a acalmar as cólicas. O contato físico e os movimentos rítmicos proporcionam conforto ao bebê e ajudam a aliviar as cólicas.
4. Posição correta de amamentação
É importante garantir que o bebê esteja na posição correta durante a amamentação. Uma posição correta ajuda a evitar a ingestão excessiva de ar, o que pode causar cólicas. O bebê deve estar com a boca bem aberta, abocanhando toda a auréola do mamilo.
5. Alimentação da mãe
Se o bebê é amamentado, a alimentação da mãe pode influenciar nas cólicas. Alguns alimentos, como leite de vaca, café e chocolate, podem ser causadores de cólicas no bebê. Fique atenta à sua alimentação e observe se algum alimento específico está causando desconforto no bebê.
6. Consulte um especialista
Se as cólicas do bebê persistirem e estiverem interferindo na qualidade de vida dele, é importante buscar a orientação de um pediatra. O médico poderá fazer uma avaliação mais precisa e indicar o melhor tratamento para aliviar as cólicas.
Essas são algumas dicas que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Lembre-se de que cada bebê é único e pode reagir de forma diferente. O mais importante é proporcionar conforto e carinho ao seu pequeno durante esse período desafiador.
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🤰 Rebeca S. Vieira
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