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Dicas para amenizar as cólicas do bebê
O que fazer quando o bebê tem cólica?
A cólica em bebês é um problema muito comum que deixa os pais preocupados e, muitas vezes, sem saber o que fazer para aliviar o desconforto do pequeno. Neste post, vamos compartilhar algumas dicas que podem ajudar a amenizar as cólicas do bebê .
1. Massagens na barriguinha
Uma das formas mais eficazes para aliviar as cólicas do bebê é através das massagens na barriguinha. Com movimentos suaves e circulares no sentido horário, a massagem ajuda a relaxar os músculos abdominais, aliviando as dores da cólica.
2. Bolsa de água quente
Outra opção para aliviar as cólicas é o uso da bolsa de água quente. Aplique uma bolsa com água morna na barriguinha do bebê por alguns minutos. O calor ajuda a relaxar os músculos e aliviar o desconforto.
3. Posições confortáveis
As posições em que o bebê fica também podem influenciar no alívio das cólicas. Experimente colocar o bebê de bruços sobre o seu colo, fazendo leves movimentos de balanço. Essa posição pode ajudar a aliviar a pressão na barriguinha.
4. Exercícios de flexão das perninhas
Os exercícios de flexão das perninhas também podem ser úteis para aliviar as cólicas. Deite o bebê de costas e, segurando suas pernas, flexione-as gentilmente em direção à barriguinha. Esses movimentos ajudam a liberar o gás acumulado no intestino.
5. Chá de camomila
O chá de camomila é conhecido pelas suas propriedades relaxantes e pode ajudar a aliviar as cólicas do bebê. No entanto, é importante consultar o pediatra antes de oferecer qualquer tipo de chá para o bebê.
A cólica é uma fase passageira e, na maioria dos casos, melhora com o tempo. No entanto, se a cólica persistir ou se o bebê apresentar outros sintomas, é importante buscar orientação médica.
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🤰 Luana Santos
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