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Dicas para amenizar as cólicas do bebê
Introdução
As cólicas são uma das principais preocupações dos pais de recém-nascidos. Os bebês choram, estão irritados e podem ter dificuldade para dormir devido a esse desconforto abdominal. Felizmente, existem várias maneiras de ajudar a aliviar e até mesmo prevenir as cólicas do bebê. Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas eficazes para amenizar as cólicas do seu pequeno. E para mais informações sobre maternidade , confira a plataforma do Leda!
1. Massagem na barriguinha
Uma das maneiras mais simples e eficazes de aliviar as cólicas é fazer uma massagem suave na barriguinha do bebê. Para isso, deite seu bebê de costas e dobre os joelhos em direção à barriga. Em seguida, faça movimentos suaves e circulares no sentido horário na região abdominal. A massagem estimula o sistema digestivo do bebê e ajuda a aliviar as cólicas.
2. Movimentos de bicicleta
Outra técnica eficaz para aliviar as cólicas é fazer movimentos de bicicleta com as perninhas do bebê. Segure os tornozelos do seu bebê e mova as pernas alternadamente, imitando o movimento de pedalar uma bicicleta. Esses movimentos ajudam a liberar o ar acumulado no sistema digestivo, aliviando as cólicas.
3. Reduzir a ingestão de ar
Uma das principais causas das cólicas é a ingestão de ar durante a amamentação ou a alimentação com mamadeira. Certifique-se de que o bebê está bem posicionado durante a alimentação e tente mantê-lo calmo e tranquilo. Evite distrações e estimule o bebê a arrotar após a mamada. Essas medidas ajudam a reduzir a ingestão de ar e prevenir as cólicas.
4. Alimentação adequada da mãe
Se você está amamentando, é importante cuidar da sua própria alimentação para evitar que o bebê tenha cólicas. Evite alimentos que possam causar desconforto intestinal, como feijão, repolho e alimentos ricos em cafeína. Além disso, certifique-se de que você está bebendo líquidos suficientes para manter-se hidratada.
5. Uso de medicamentos
Em casos mais intensos de cólicas, o pediatra pode recomendar o uso de medicamentos específicos para aliviar o desconforto do bebê. É importante seguir sempre a orientação médica e nunca utilizar medicamentos por conta própria. O pediatra irá avaliar o quadro de cólicas do bebê e recomendar o melhor tratamento .
Agora que você conhece algumas dicas eficazes para amenizar as cólicas do bebê, não deixe de conferir a plataforma do Leda. Lá você encontrará trilhas de conhecimento, podcasts e muito mais, tudo desenvolvido por especialistas em maternidade. Acesse agora mesmo e tenha acesso a informações valiosas para cuidar do seu bebê da melhor forma possível!
🤰 Carla S. Paula
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