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Dicas para apimentar a relação após a maternidade
Após a chegada de um bebê , é natural que a dinâmica de um relacionamento mude. A maternidade traz diversas emoções e mudanças na vida de um casal, e é importante encontrar maneiras de manter a chama do amor acesa mesmo com as novas responsabilidades .
1. Tempo a dois
Uma das dicas importantes para manter um relacionamento saudável após a maternidade é reservar um tempo para estar a sós com o parceiro. Mesmo que seja apenas por alguns minutos, é fundamental ter momentos de intimidade e conexão.
Vocês podem, por exemplo, combinar de assistir a um filme juntos, fazer uma caminhada no parque ou tomar um café em um lugar tranquilo. O importante é dedicar um tempo exclusivo ao relacionamento, para reforçar os laços e manter a sintonia.
2. Comunicação sincera
Em um relacionamento, a comunicação é chave para o entendimento e a resolução de conflitos. Após a maternidade, é ainda mais essencial que o casal converse abertamente sobre as expectativas, necessidades e desafios que estão enfrentando.
Buscar entender o ponto de vista do parceiro, expressar emoções de forma clara e respeitosa e ouvir atentamente são ações que fortalecem a relação e permitem que ambos se sintam compreendidos e apoiados.
3. Surpreenda o parceiro
Uma ótima maneira de apimentar a relação após a maternidade é surpreender o parceiro com gestos carinhosos e atenciosos. Pode ser preparar o prato preferido dele, deixar um bilhete romântico ou organizar um encontro surpresa.
Vivenciar momentos de surpresa e encantamento trazem uma sensação de frescor para o relacionamento e demonstram ao parceiro que ele é especial e valorizado.
4. Priorize a intimidade
A privacidade e a intimidade são aspectos fundamentais em um relacionamento saudável. Após a maternidade, é necessário adaptar-se às novas rotinas e encontrar momentos de intimidade com o parceiro.
Podem ser momentos a sós, abraços e carinhos no dia a dia, conversas mais profundas ou mesmo momentos íntimos de prazer. Priorizar a intimidade fortalece e apimenta a relação, permitindo que o casal se redescubra e desfrute do prazer a dois.
5. Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos exclusivos para mães, incluindo dicas e orientações para manter um relacionamento saudável e apimentar a relação após a maternidade.
Lá você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, além de um blog com diversos artigos sobre os mais diversos temas relacionados à maternidade.
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🤰 Ana Carolina Castro Santos
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