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Dicas para aproveitar o tempo com os filhos
Dicas para aproveitar o tempo com os filhos
Como organizar o tempo com os filhos é uma pergunta frequente entre as mães. O dia a dia agitado e as inúmeras responsabilidades muitas vezes deixam pouco espaço para atividades de qualidade com as crianças . Porém, é possível sim encontrar maneiras de otimizar o tempo e desfrutar de momentos preciosos ao lado dos filhos.
1. Estabeleça uma rotina
Ter uma rotina estabelecida é essencial para organizar o tempo com os filhos. Defina horários fixos para as principais atividades do dia, como acordar, alimentar-se e ir para a cama. Isso ajuda as crianças a se sentirem mais seguras e também facilita a organização das demais tarefas diárias.
2. Priorize o tempo de qualidade
Muitas vezes, passamos horas com os filhos, mas não aproveitamos de fato esse tempo. Priorize momentos de qualidade, estabelecendo conexões reais com as crianças. Dedique-se a atividades que promovam o vínculo afetivo, como brincar juntos, conversar sobre o dia e ler histórias antes de dormir.
3. Divida as tarefas domésticas
Envolva seus filhos nas tarefas domésticas de acordo com a idade deles. Além de contribuir para a organização da casa, essa prática ensina responsabilidade e promove o trabalho em equipe. Dividir as tarefas também permite que você tenha mais tempo livre para aproveitar com os seus filhos.
4. Estabeleça momentos exclusivos
Reserve períodos específicos do dia para estar totalmente conectada com seus filhos. Desligue-se do trabalho e das distrações tecnológicas, como celular e televisão. Foque em brincadeiras, conversas e atividades que promovam a interação e a diversão em família.
5. Aproveite os momentos cotidianos
Os momentos cotidianos, como refeições e trajetos de carro, também podem ser aproveitados para se conectar com os filhos. Use esses pequenos intervalos para conversar, fazer jogos de adivinhação ou ouvir músicas juntos. São nos pequenos momentos que grandes memórias são construídas.
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🤰 Letícia Santos
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