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Dicas para aproveitar o tempo com os filhos
O tempo é o melhor presente que podemos dar aos nossos filhos
Como mãe , você já sabe que o tempo é um recurso precioso. Entre trabalho, compromissos, tarefas domésticas e outras responsabilidades, pode ser desafiador dedicar tempo de qualidade aos filhos. No entanto, existem maneiras de aproveitar ao máximo o tempo que você tem com eles. Neste post, vamos compartilhar algumas dicas para ajudar você a ser uma mãe presente e criar momentos inesquecíveis ao lado dos seus pequenos.
Crie uma rotina flexível
Uma rotina estruturada pode ser uma excelente aliada para equilibrar as demandas diárias e encontrar tempo para estar com seus filhos. No entanto, é importante que essa rotina seja flexível e adaptada às necessidades e idades das crianças. Ter horários fixos para atividades em família , como jantar ou brincar antes de dormir, pode ajudar a estabelecer uma conexão mais profunda e fortalecer os laços familiares.
Desconecte-se para se conectar
Vivemos em uma era digital, onde estamos constantemente conectados a dispositivos eletrônicos. No entanto, é importante reservar momentos em que você e seus filhos possam se desconectar do mundo virtual e se conectar uns com os outros. Desligue os celulares, tablets e televisão, e aproveite para conversar, brincar, ler ou fazer atividades juntos. Esses momentos de qualidade são essenciais para fortalecer os laços familiares e criar memórias duradouras.
Envolva-se nas atividades do dia a dia
Uma maneira simples, mas eficaz, de ser uma mãe presente é se envolver nas atividades do dia a dia dos seus filhos. Seja ajudando-os com a lição de casa, preparando uma refeição juntos ou participando de uma brincadeira, aproveite essas oportunidades para se conectar com eles e mostrar seu amor e apoio. Além disso, essa é uma ótima maneira de ensinar habilidades importantes e construir confiança mútua.
Crie momentos especiais
Planeje atividades especiais e exclusivas para você e seus filhos. Pode ser um piquenique no parque, um dia de spa em casa, uma tarde de cinema ou qualquer outra coisa que desperte a alegria e crie memórias incríveis. Esses momentos especiais não apenas fortalecem os laços familiares, mas também proporcionam momentos de descontração e diversão para todos.
Seja presente e atenciosa
Por fim, a chave para ser uma mãe presente é estar presente tanto fisicamente quanto emocionalmente. Esteja realmente envolvida quando estiver com seus filhos, ouvindo-os, conversando com eles e demonstrando interesse genuíno pelo que estão dizendo e fazendo. Mostre amor, carinho e apoio incondicional em todas as situações, e seus filhos terão uma mãe que eles sempre poderão contar.
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🤰 Ariane Oliveira Almeida
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