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Dicas para aproveitar o tempo com os filhos
Técnicas de organização para aproveitar o tempo com os filhos
Quando se é mãe , uma das maiores preocupações é conseguir conciliar todas as tarefas do dia a dia com o cuidado dos filhos. A correria cotidiana muitas vezes nos impede de aproveitar momentos de qualidade com os pequenos.
No entanto, com algumas técnicas de organização é possível otimizar o tempo e aproveitar cada segundo ao lado dos filhos. Confira algumas dicas valiosas:
Crie uma rotina
Ter uma rotina estabelecida é fundamental para aproveitar melhor o tempo com os filhos. Determine horários fixos para as principais atividades, como trabalho, alimentação, estudo e lazer . Siga a rotina de forma consistente, pois isso trará segurança e previsibilidade para as crianças.
Delegue tarefas
Não tenha medo de pedir ajuda e delegar tarefas. Divida as responsabilidades com o parceiro, familiares ou contrate algum serviço de apoio, como uma babá ou uma empregada doméstica. Assim, você terá mais tempo livre para aproveitar com os filhos.
Utilize a tecnologia a seu favor
A tecnologia pode ser uma aliada na hora de organizar o tempo com os filhos. Utilize aplicativos de agenda para se programar e lembretes para não se esquecer de compromissos importantes. Além disso, pode ser interessante permitir que as crianças utilizem dispositivos eletrônicos em alguns momentos, desde que de forma controlada e com conteúdo adequado para o desenvolvimento delas.
Crie momentos especiais
Dedique um tempo exclusivo para fazer atividades prazerosas com os filhos. Pode ser um passeio no parque, uma tarde de filmes em casa, ou até mesmo um jogo de tabuleiro. O importante é criar momentos de conexão e fortalecer os laços familiares.
Organize as tarefas domésticas
Aproveite os momentos em que os filhos estão na escola ou dormindo para organizar as tarefas domésticas. Faça um planejamento semanal de limpeza e organização, distribuindo as tarefas ao longo dos dias. Assim, você conseguirá aproveitar mais tempo livre junto com os pequenos.
Seja flexível
Por fim, lembre-se de que a vida de mãe é cheia de imprevistos e nem sempre as coisas saem como planejado. Seja flexível e esteja aberta a mudanças de planos. O importante é aproveitar cada momento ao lado dos filhos, mesmo que eles não estejam exatamente como você imaginava.
Com a dedicação e o uso de técnicas de organização, é possível aproveitar o tempo com os filhos de forma mais intensa e prazerosa. Aproveite para conhecer o Leda, a rede social para mães, que oferece uma variedade de conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Cadastre-se e descubra como a plataforma pode te ajudar a se tornar uma mãe mais organizada e presente na vida dos seus filhos.
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🤰 Carolina S. Oliveira
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