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Dicas para aproveitar o tempo livre como mãe
Dicas para aproveitar o tempo livre como mãe e cultivar momentos engraçados
Como mãe , sabemos que nem sempre é fácil encontrar um tempo livre para nós mesmas. Entre as tarefas domésticas, cuidar das crianças , trabalho e outras responsabilidades, parece que o tempo voa e nunca temos tempo suficiente para relaxar e nos divertir.
No entanto, é importante reservar um tempo para nós mesmas, para recarregar as energias e desfrutar de momentos de descontração. E uma das melhores maneiras de fazer isso é cultivando momentos engraçados.
Por que cultivar momentos engraçados?
A vida de uma mãe nem sempre é fácil e pode ser bastante estressante. Cultivar momentos engraçados pode nos ajudar a aliviar o estresse, melhorar nosso humor e nos fazer sentir mais felizes.
Além disso, momentos engraçados podem fortalecer os laços com nossos filhos, criar memórias divertidas e proporcionar momentos de alegria em família.
Dicas para cultivar momentos engraçados
- Crie uma rotina de risadas: reserve alguns minutos todos os dias para assistir a vídeos engraçados, contar piadas ou ler histórias engraçadas com seus filhos.
- Organize noites de jogos em família: escolha jogos engraçados e divertidos para jogar com toda a família, como charadas, mímica ou o famoso jogo da batata quente.
- Faça sessões de fotos engraçadas: aproveite um dia ensolarado para fazer sessões de fotos engraçadas com sua família. Use adereços engraçados, faça poses divertidas e capture momentos espontâneos.
- Assista a comédias: assista a filmes ou séries de comédia com sua família. Rir em conjunto é uma ótima maneira de criar uma atmosfera leve e engraçada.
- Crie um álbum de momentos engraçados: escolha algumas fotos engraçadas da sua família e crie um álbum de momentos engraçados. Olhar para essas fotos sempre que precisar de uma risada pode trazer boas lembranças e sentimentos positivos.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma criada especialmente para mães, com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . No Leda, você encontrará dicas, informações e atividades para aproveitar seu tempo livre como mãe da melhor forma possível.
Aproveite o tempo livre que você tem e conheça o Leda. A plataforma oferece um mundo de possibilidades para cultivar momentos engraçados, aprender e se divertir enquanto cuida dos seus filhos.
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🤰 Fernanda Azevedo
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