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Dicas para conciliar carreira e maternidade
Conciliando carreira e maternidade: dicas para mães trabalhadoras
Uma das grandes preocupações de muitas mães é como conciliar carreira e maternidade de forma equilibrada. Afinal, gerenciar todas as responsabilidades da maternidade ao mesmo tempo em que se dedica ao trabalho não é uma tarefa fácil.
No entanto, com planejamento e organização é possível encontrar o equilíbrio entre ser mãe e profissional . Confira abaixo algumas dicas que podem te ajudar nessa jornada:
1. Defina prioridades
Antes de mais nada, é essencial que você defina suas prioridades. Saiba quais são os seus objetivos tanto na carreira quanto na maternidade e estabeleça metas realistas para alcançá-los.
2. Organize sua rotina
organizar sua rotina é fundamental para garantir que você consiga dedicar tempo tanto ao trabalho quanto aos cuidados com os filhos. Crie uma rotina que inclua horários fixos para o trabalho, para as tarefas domésticas e para momentos de lazer com os filhos.
3. Peça ajuda
Não hesite em pedir ajuda quando necessário. Compartilhe as tarefas domésticas com o parceiro ou peça auxílio de familiares e amigos . Lembre-se de que você não precisa fazer tudo sozinha.
4. Tenha flexibilidade
Flexibilidade é uma palavra-chave quando se trata de conciliar carreira e maternidade. Esteja aberta a adaptar sua rotina e horários quando necessário, lembrando sempre que imprevistos e imprevistos podem acontecer.
5. Conte com o suporte do Leda
No Leda, você encontra uma plataforma completa que oferece suporte para mães trabalhadoras. Com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda é o companheiro ideal para quem busca conciliar carreira e maternidade.
Não perca mais tempo , conheça o Leda agora mesmo e aproveite todos os benefícios que nossa plataforma tem a oferecer!
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🤰 Juliana De Souza
Juliana De Souza é usuária do Leda!
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