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Dicas para conciliar maternidade e carreira
Dicas para conciliar maternidade e carreira
Quando se é mãe , conciliar a maternidade com o trabalho pode ser um desafio. Afinal, ser mãe é um trabalho em tempo integral e, ao mesmo tempo, muitas mulheres desejam continuar desenvolvendo suas carreiras profissionais.
No entanto, com organização, planejamento e algumas dicas simples, é possível conciliar essas duas áreas tão importantes da vida. Neste post, vamos compartilhar algumas dicas para conciliar maternidade e carreira de forma eficiente.
Crie uma rotina
A primeira dica é estabelecer uma rotina tanto para você quanto para o seu filho . Ter horários definidos para as tarefas domésticas, cuidados com o bebê e trabalho proporciona mais organização e facilita a conciliação entre a maternidade e a carreira.
Envolva o parceiro e a família
Não tenha medo de pedir ajuda! Envolva o seu parceiro e a sua família nas tarefas do dia a dia e na criação dos filhos. Dividir as responsabilidades e contar com o apoio de pessoas queridas faz toda a diferença na conciliação da maternidade com o trabalho .
Busque flexibilidade no trabalho
A flexibilidade é fundamental quando se trata de conciliar maternidade e carreira. Busque negociar horários flexíveis, home office ou mesmo a possibilidade de trabalhar meio período. Conversar com o seu empregador e explicar a sua necessidade vai ajudar a encontrar a melhor solução para conciliar as duas áreas.
Aproveite os momentos de qualidade
Quando estiver com o seu filho, aproveite ao máximo os momentos de qualidade. Desligue o celular, deixe as preocupações profissionais de lado e dedique-se inteiramente ao seu filho. Criar um ambiente familiar amoroso e dedicar momentos exclusivos de atenção ao seu filho é essencial para o desenvolvimento dele e para a qualidade do tempo que você passa juntos.
Invista em seu aperfeiçoamento profissional
Uma dica importante para conciliar maternidade e carreira é investir em seu aperfeiçoamento profissional. Atualmente, existem diversas opções de cursos online e plataformas especializadas em oferecer conteúdos para mães que desejam se manter atualizadas no mercado de trabalho . Uma dessas plataformas é o Leda, onde você encontra podcasts e trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade, voltadas para aperfeiçoar suas habilidades profissionais.
Ao investir em seu aperfeiçoamento profissional, você estará se atualizando, adquirindo novos conhecimentos e se preparando para futuras oportunidades de trabalho. Além disso, demonstrará para si mesma e para o mercado que a maternidade não é um obstáculo para o crescimento profissional.
Conciliar maternidade e carreira pode ser um desafio, mas com organização, planejamento e dedicação, é possível ter sucesso nas duas áreas. E lembre-se: a maternidade é uma experiência única e enriquecedora, que pode trazer muitos aprendizados também para a sua vida profissional.
🤰 Bruna Silva
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