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Dicas para conciliar maternidade e vida profissional em trabalho em período parcial
Introdução
Conciliar maternidade e vida profissional é um desafio para muitas mães. Trabalhar em período parcial pode ser uma opção interessante para garantir mais tempo com os filhos e, ao mesmo tempo, continuar exercendo uma atividade profissional. Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas valiosas para que você consiga conciliar essas duas responsabilidades tão importantes.
1. Organize sua rotina
Uma das principais dicas para conciliar maternidade e trabalho em período parcial é planejar sua rotina. Estabeleça horários fixos para suas atividades profissionais, deixando claro para sua família quando está disponível para os filhos e quando precisa se dedicar ao trabalho. Utilize uma agenda para se organizar e estabeleça prioridades.
2. Redefina suas expectativas
Quando optamos por trabalhar em período parcial, é importante entender que talvez precisemos abrir mão de algumas oportunidades de crescimento na carreira. Redefina suas expectativas e esteja aberta a novas possibilidades. Foque no que é mais importante para você e não se cobre demasiadamente.
3. Peça ajuda
Conciliar maternidade e trabalho em período parcial não significa que você precisa fazer tudo sozinha. Conte com a ajuda do seu parceiro, familiares, amigos e até mesmo contrate uma babá ou uma pessoa para ajudar nos cuidados com as crianças. Ter um suporte é essencial para que você consiga se dedicar ao trabalho sem deixar de lado a maternidade.
4. Defina limites
Quando se trabalha em período parcial, é comum sermos solicitadas a fazer tarefas extras ou a trabalhar além do horário estipulado. Defina seus limites e não tenha medo de dizer não quando sentir que está se sobrecarregando. Aprenda a equilibrar o trabalho com a maternidade, colocando suas necessidades e a de seus filhos em primeiro lugar.
5. Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma especialmente desenvolvida para mães que desejam conciliar maternidade e trabalho em período parcial. Com trilhas de conhecimento, podcasts e um blog repleto de informações relevantes, o Leda oferece todo o suporte necessário para que você consiga equilibrar essas duas áreas da sua vida. Clique aqui e conheça tudo o que o Leda pode oferecer para você.
Conclusão
Conciliar maternidade e trabalho em período parcial pode ser desafiador, mas com planejamento, organização e o suporte adequado, você consegue encontrar o equilíbrio. Não tenha medo de redefinir suas expectativas e pedir ajuda quando necessário. E não se esqueça de conhecer o Leda, a plataforma ideal para te ajudar nessa jornada !
🤰 Camila C. A. Almeida
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