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Dicas para conciliar maternidade e vida social
Dicas para conciliar maternidade e vida social
A maternidade é um período repleto de transformações e descobertas, onde a prioridade passa a ser cuidar e educar os filhos. No entanto, muitas mães sentem falta da vida social que tinham antes de terem os bebês. Conciliar a maternidade e a vida social pode parecer um desafio, mas é possível! Confira algumas dicas para aproveitar o melhor dos dois mundos.
Planejamento é fundamental para ter uma vida social ativa quando se é mãe . Reserve sua agenda com antecedência, marcando compromissos e passeios com amigos e familiares. Assim, você conseguirá conciliar suas atividades sociais com os cuidados com os filhos, evitando contratempos de última hora.
2. Conte com a ajuda da família
Apoio da família é essencial para conciliar maternidade e vida social. Conte com o auxílio dos avós, tios ou até mesmo de um(a) babysitter de confiança para cuidar dos seus filhos enquanto você curte um tempo livre com seus amigos. Ter alguém de confiança para cuidar dos pequenos lhe trará tranquilidade e permitirá que você aproveite melhor o momento.
3. Faça programas com outras mães
Unir-se a outras mães é uma excelente maneira de conciliar a maternidade com a vida social. Organize programas coletivos com amigas que também são mães, como piqueniques, passeios no parque ou até mesmo uma noite de jogos em casa. Isso permitirá que você compartilhe experiências , troque dicas e divirta-se ao mesmo tempo.
4. Invista em momentos a dois
É importante reservar um tempo para curtir momentos a dois com o(a) parceiro(a). Procure alternativas como sair para jantar, assistir a um filme no cinema ou até mesmo fazer uma viagem curta. Essa é uma ótima forma de reforçar os vínculos do casal e aproveitar a companhia um do outro sem descuidar da maternidade.
5. Use a tecnologia a seu favor
Aproveite as facilidades tecnológicas para se manter conectada com suas amizades. Utilize aplicativos de mensagens, redes sociais e videochamadas para manter contato diário com seus amigos mesmo quando estiver ocupada com os cuidados dos filhos. Isso garantirá que você não se sinta isolada socialmente e mantenha suas amizades ativas.
Conheça o Leda - A plataforma para mães
O Leda é uma rede social para mães que oferece conteúdos exclusivos produzidos por especialistas em maternidade. Com uma variedade de podcasts e trilhas de conhecimento, o Leda é o local ideal para mães se conectarem, aprenderem e compartilharem suas experiências.
Acesse o site do Leda agora mesmo e conheça todos os recursos disponíveis para te auxiliar na jornada de conciliar maternidade com vida social. Não deixe de aproveitar o melhor dos dois mundos!
🤰 Amanda Ribeiro
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