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Dicas para conciliar trabalho e maternidade
Trabalhar em casa já é um desafio por si só, mas conciliar o trabalho com a maternidade pode ser ainda mais complicado. Afinal, como ter sucesso na vida profissional enquanto cuida de uma criança ? É possível ser uma mãe trabalhadora remota eficiente?
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O Leda é uma plataforma especialmente desenvolvida para mães que trabalham remotamente. Além de oferecer conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda possui um blog de conhecimentos gerais sobre maternidade.
Através do Leda, mães trabalhadoras remotas podem se conectar, trocar experiências e compartilhar dificuldades e conquistas. A plataforma proporciona um ambiente acolhedor e uma rede de apoio, tornando a jornada da maternidade e do trabalho remoto mais leve.
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Dicas para conciliar trabalho e maternidade
Aqui vão algumas dicas que podem ajudar as mães trabalhadoras remotas a alcançarem sucesso tanto na vida profissional quanto na maternidade:
- Organize seu tempo: Crie uma rotina que seja adequada tanto ao seu trabalho quanto às necessidades do seu filho . Estabeleça horários fixos para o trabalho e para os momentos dedicados à maternidade.
- Defina prioridades: Identifique as tarefas mais importantes do seu dia e coloque seus esforços nelas. Aprenda a delegar e a dizer não para atividades que não sejam essenciais.
- Aproveite os intervalos: Use os momentos em que seu filho está dormindo ou entretido para adiantar tarefas ou descansar um pouco. Aproveite também para cuidar de si mesma.
- Estabeleça limites: Seja clara com sua equipe e com os clientes sobre os horários em que você está disponível. Comunique que você é uma mãe trabalhadora remota e que essas limitações são necessárias.
- Peça ajuda: Não tenha medo de pedir ajuda quando necessário. Seja da família, de amigos ou de uma babá , ter suporte é fundamental para conciliar trabalho e maternidade.
Essas são apenas algumas dicas para ajudar as mães trabalhadoras remotas a encontrar o equilíbrio entre vida profissional e maternidade. No Leda, você encontrará muito mais informações e suporte para essa jornada desafiadora.
🤰 Beatriz Santos
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