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Dicas para fazer as crianças comerem pêra
Introdução
A alimentação infantil é sempre um desafio para os pais , principalmente quando se trata de inserir novos alimentos na dieta das crianças. E quando falamos de frutas, a pêra é uma opção saudável e deliciosa. No entanto, nem sempre é fácil fazer as crianças comerem pêra.
1. Inclua a pêra no cardápio
A primeira dica para fazer as crianças comerem pêra é incluir essa fruta no cardápio regular da família. Quando as crianças veem os adultos comendo e apreciando a pêra, elas tendem a se interessar e experimentar também.
2. Apresente-a de maneira atrativa
A segunda dica é apresentar a pêra de maneira atrativa para a criança . Corte a fruta em formatos diferentes, como estrelas ou corações, e disponha em um prato colorido. Uma apresentação visualmente interessante pode despertar a curiosidade e o apetite da criança.
3. Envolva a criança no preparo
Uma maneira de fazer as crianças se interessarem pela pêra é envolvê-las no preparo da fruta. Deixe que elas lavem, descasquem e cortem a pêra com a ajuda de um adulto. Ao participar do processo, a criança se sentirá mais envolvida e motivada a experimentar o alimento.
4. Faça combinações criativas
Pêra combina muito bem com outros alimentos. Experimente fazer combinações criativas, como pêra com iogurte, pêra com granola ou pêra com queijo. Essa mistura de sabores pode deixar a fruta mais apetitosa e atrativa para as crianças.
5. Seja persistente e paciente
Por fim, é importante lembrar que fazer as crianças comerem pêra pode levar tempo e exigir paciência. Não desista na primeira tentativa e continue oferecendo a fruta regularmente. Com o tempo, a criança pode desenvolver o gosto e o hábito de consumir pêra.
Conclusão
Com essas dicas práticas e saudáveis, esperamos que você consiga fazer as crianças comerem pêra. Lembre-se de contar com a ajuda do Leda, uma plataforma que traz conteúdos exclusivos e dicas de especialistas em maternidade . Conheça o Leda e descubra como ele pode te ajudar nessa jornada da maternidade !
🤰 Luiza Silva
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