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Dicas para fortalecer a ligação mãe-bebê durante a criação
Introdução
A ligação mãe - bebê é uma das conexões mais especiais e profundas que podemos ter na vida. O vínculo construído durante a criação do bebê é essencial para o seu desenvolvimento emocional, cognitivo e social.
Neste artigo, vamos compartilhar dicas valiosas para fortalecer a ligação mãe-bebê durante a criação, promovendo um ambiente afetivo, seguro e nutritivo para o bebê.
1. Pratique o contato pele a pele
O contato pele a pele é uma prática que fortalece o vínculo entre mãe e bebê desde os primeiros dias de vida. Além de proporcionar uma sensação de segurança e bem-estar para o bebê, o contato pele a pele estimula a liberação de hormônios responsáveis pelo vínculo afetivo.
Encontre momentos para ficar com seu bebê em contato direto, seja durante a amamentação, o banho ou apenas para curtir um momento de carinho e aconchego. Esses momentos ajudam a fortalecer a ligação mãe-bebê e criam memórias afetivas duradouras.
2. Pratique a comunicação não verbal
A comunicação não verbal desempenha um papel fundamental na ligação mãe-bebê. Use a linguagem corporal, o olhar e o toque para se conectar com seu bebê. Sorrisos, abraços, carícias e massagens são formas poderosas de transmitir amor e afeto.
Esteja atenta aos sinais de seu bebê e responda com sensibilidade e carinho. A comunicação não verbal fortalece o vínculo mãe-bebê e ajuda a criar uma relação de confiança e segurança .
3. Ofereça um ambiente seguro e acolhedor
Um ambiente seguro e acolhedor é essencial para fortalecer a ligação mãe-bebê. Crie um espaço tranquilo e livre de estímulos excessivos para que seu bebê se sinta protegido e seguro.
Embale seu bebê, converse com ele em um tom suave e acolhedor, crie uma rotina de sono tranquila e ofereça um ambiente organizado e limpo. Essas medidas ajudam a fortalecer o vínculo mãe-bebê e criam uma base sólida para o desenvolvimento do bebê.
4. Pratique o cuidado materno consciente
O cuidado materno consciente é fundamental para fortalecer a ligação mãe-bebê. Esteja presente, atenta e disponível para o seu bebê. Observe suas necessidades, suas expressões e seus sinais e responda de forma empática e responsiva.
Cuidar do bebê de forma consciente fortalece o vínculo mãe-bebê e estimula o desenvolvimento saudável do bebê em todos os aspectos.
5. Utilize recursos do Leda
O Leda é uma plataforma criada especialmente para ajudar mães no processo de criação e fortalecimento da ligação mãe-bebê. Através dos podcasts e trilhas de conhecimento disponíveis na plataforma, você pode aprender técnicas, dicas e práticas para fortalecer o vínculo com seu bebê.
Acesse o site do Leda agora mesmo e descubra como a plataforma pode te ajudar nessa jornada tão especial da maternidade .
Conclusão
A criação de um vínculo forte e saudável entre mãe e bebê é essencial para o desenvolvimento do bebê e para a relação entre os dois. Utilize as dicas compartilhadas neste artigo e aproveite os recursos oferecidos pelo Leda para fortalecer ainda mais essa ligação tão especial.
🤰 Juliana S. Santos
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