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Dicas para fortalecer o vínculo entre mãe e filho
Dicas para fortalecer o vínculo entre mãe e filho
Estabelecer uma comunicação aberta e fortalecer o vínculo entre mãe e filho é essencial para o desenvolvimento saudável da criança . É através dessa comunicação que eles se entendem, se conectam e se apoiam mutuamente.
Aqui estão algumas dicas valiosas para ajudar você a estabelecer uma comunicação aberta com seu filho:
Crie momentos especiais
Reserve um tempo no seu dia para estar inteiramente presente com seu filho. Desligue o celular, desligue as distrações e dedique alguns minutos ou horas para brincarem juntos, conversarem ou fazerem atividades que ambos gostem. Esses momentos especiais são preciosos para criar vínculos duradouros e fortalecer a relação mãe-filho.
Escute com empatia
Seu filho tem muito a dizer e é importante que você esteja disposta a ouvi-lo. Estabeleça uma escuta ativa e empática, mostrando interesse genuíno pelas suas histórias, conquistas e dificuldades. Deixe-o saber que você está disponível para ouvir e apoiá-lo em qualquer momento.
Promova o diálogo
Uma comunicação aberta não se limita apenas a escutar, mas também a falar. Incentive seu filho a expressar seus pensamentos, sentimentos e opiniões. Crie um ambiente seguro onde ele se sinta à vontade para compartilhar o que está em sua mente. Valorize suas ideias e promova o diálogo construtivo em casa.
Seja uma boa ouvinte
Além de escutar ativamente, é importante ter habilidades de escuta . Preste atenção aos detalhes, faça perguntas claras e evite interromper seu filho enquanto ele fala. Mostre que você está genuinamente interessada no que ele tem a dizer e que suas palavras são valorizadas.
Esteja presente
A presença física e emocional é fundamental para fortalecer o vínculo entre mãe e filho. Esteja presente em momentos importantes na vida de seu filho, como apresentações na escola, eventos esportivos ou simplesmente compartilhando refeições em família. Demonstre interesse e preocupação pelos seus sentimentos e necessidades.
Seguindo essas dicas, você estará fortalecendo o vínculo entre mãe e filho e estabelecendo uma comunicação aberta e saudável. Não deixe de conhecer o Leda, uma rede social especialmente desenvolvida para mães, onde você encontrará trilhas de conhecimento e podcasts sobre maternidade que irão ajudar você nessa jornada emocionante.
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🤰 Diana A. Castro
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