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Dicas para fortalecer o vínculo entre mãe e filho
A importância do vínculo mãe-bebê
O vínculo entre mãe e filho é de extrema importância para o desenvolvimento saudável da criança . Esse laço afetivo estabelece uma relação de confiança, segurança e amor, que são essenciais para o crescimento emocional e cognitivo do bebê.
Dicas para fortalecer o vínculo
Aqui estão algumas dicas práticas para fortalecer o vínculo entre mãe e filho:
- Pele a pele: O contato pele a pele logo após o nascimento é fundamental. Isso fortalece a ligação emocional e promove o desenvolvimento do sistema imunológico do bebê.
- Amamentação: Além de ser uma forma de nutrição, a amamentação promove a conexão entre mãe e filho. Aconchegue-se durante as alimentações, converse com seu filho e aproveite esse momento de intimidade.
- brincadeiras : O brincar é uma oportunidade para criar laços e estabelecer uma relação de diversão e aprendizado. Dedique tempo para brincar com seu filho, seja através de jogos, músicas ou atividades lúdicas.
- tempo de qualidade: Reserve momentos para estar presente e disponível para o seu filho. Desconecte-se de distrações externas e dedique-se integralmente a ele. Ouvir, conversar e prestar atenção às necessidades do seu filho fortalece o vínculo emocional.
- Rotina e previsibilidade: Crie uma rotina estável para seu filho, com horários regulares para alimentação, sono e atividades. Isso proporciona segurança e previsibilidade, o que fortalece a sensação de conforto e confiança.
Seguindo essas dicas, você estará fortalecendo o vínculo com seu filho e construindo uma relação saudável e afetiva.
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🤰 Luana S. Rodrigues
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