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Dicas para fortalecer o vínculo mãe-bebê
Dicas para fortalecer o vínculo mãe-bebê
O vínculo entre mãe e bebê é extremamente importante para o desenvolvimento saudável da criança . É através desse vínculo que o bebê se sente seguro, amado e protegido. Por isso, é fundamental que as mães saibam como fortalecer essa relação desde os primeiros momentos de vida do bebê.
1. Tenha contato pele a pele
O contato pele a pele é uma forma incrível de criar um vínculo forte com o seu bebê. Quando o bebê nasce, colocá-lo em contato direto com a pele da mãe, sem roupas intermediárias, proporciona uma sensação de conforto e segurança para ele. Além disso, o contato pele a pele ajuda a regular a temperatura do bebê, estimula o aleitamento materno e fortalece o vínculo emocional entre mãe e filho .
2. Estabeleça uma rotina de cuidados
A rotina de cuidados diários, como trocas de fralda, banho e amamentação, é uma excelente oportunidade para fortalecer o vínculo mãe-bebê. Durante esses momentos, você pode conversar com o seu bebê, cantar músicas, fazer carinho e transmitir todo o seu amor e afeto . Esses momentos de intimidade são fundamentais para a criação do vínculo entre mãe e bebê.
3. Pratique o coleito
O coleito, que é dormir com o bebê na mesma cama ou no mesmo quarto, é uma prática que fortalece o vínculo mãe-bebê. Além disso, facilita a amamentação noturna, proporciona maior proximidade física e emocional e ajuda a estabelecer uma sensação de segurança para o bebê durante o sono.
4. Esteja presente emocionalmente
A presença emocional da mãe é fundamental para fortalecer o vínculo com o bebê. Esteja presente, olhe nos olhos, sorria, faça carinho, converse, cante, dance. Demonstre todo o seu amor e carinho através de gestos e palavras. Isso fará com que o bebê se sinta amado e protegido.
5. Conheça o Leda
O Leda é uma rede social para mães, que possui conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . No Leda, você encontrará dicas, informações e ferramentas para fortalecer o vínculo mãe-bebê e para tornar a maternidade mais fácil e prazerosa. Clique aqui para conhecer o Leda e descobrir como ele pode te ajudar a criar um vínculo ainda mais forte com o seu bebê.
🤰 Ana Beatriz
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