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Dicas para lidar com a adaptação escolar
Adaptação Escolar: um desafio para pais e filhos
A adaptação escolar é um momento muito importante na vida das crianças e dos pais. É nesse período que os pequenos começam a se separar dos pais e vivenciar novas experiências longe de casa . No entanto, nem sempre essa transição é fácil, e muitos pais enfrentam dificuldades em lidar com a separação e ajudar seus filhos a se adaptarem à nova rotina.
Dificuldade de separação: um obstáculo comum
Uma das principais dificuldades enfrentadas durante a adaptação escolar é a dificuldade de separação. Muitas crianças e pais sentem uma grande ansiedade e angústia ao se separarem pela primeira vez. Afinal, é normal que tanto crianças quanto pais sintam medo do desconhecido e receio de como será essa nova experiência.
No entanto, é importante que os pais saibam lidar com essa dificuldade e ajudar seus filhos a passarem por essa etapa de forma tranquila e segura. Pensando nisso, separamos algumas dicas que podem ser úteis nesse processo de adaptação escolar:
Dicas para lidar com a dificuldade de separação
- Converse com seu filho sobre a escola e explique o que ele pode esperar lá dentro. Mostre entusiasmo e segurança ao falar sobre o assunto;
- Crie uma rotina de preparação para a escola, com horários fixos para dormir, acordar e se arrumar;
- Considere a possibilidade de deixar seu filho na escola por algumas horas antes do início das aulas, para que ele possa se familiarizar com o ambiente e os novos colegas;
- Estabeleça uma relação de confiança com os professores e funcionários da escola, para que seu filho se sinta seguro e acolhido;
- Evite prolongar a despedida, pois isso pode aumentar a ansiedade da criança . Seja breve e confiante ao se despedir;
- Procure distrair seu filho durante a separação, seja com um brinquedo, um livro ou uma atividade que ele goste;
- Respeite o tempo de adaptação do seu filho e não force uma separação rápida demais. Cada criança tem o seu tempo, e é importante respeitar isso;
- Se necessário, procure ajuda profissional, como psicólogo ou pedagogo, para orientação e suporte durante a adaptação escolar;
A Leda: uma aliada para a adaptação escolar
Agora que você já conhece algumas dicas para lidar com a dificuldade de separação durante a adaptação escolar, que tal conhecer o Leda? A plataforma conta com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , que vão te ajudar a enfrentar esse desafio de forma mais tranquila e segura.
No Leda, você encontra um blog com conhecimentos gerais sobre maternidade, além de uma rede social exclusiva para mães. Lá você pode compartilhar experiências, trocar dicas e fazer amizade com outras mães que estão passando pela mesma fase da adaptação escolar.
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🤰 Leticia Pereira
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