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Dicas para lidar com a adaptação escolar
Como lidar com a adaptação escolar
A adaptação escolar é uma fase importante na vida das crianças e das mães. É nesse momento que elas começam a se separar e a enfrentar novos desafios. Para garantir que a adaptação seja tranquila e positiva, algumas dicas são essenciais.
1. Prepare-se emocionalmente
Antes de começar a adaptação escolar, prepare-se emocionalmente para esse momento. Lembre-se de que é normal sentir medo, ansiedade e até mesmo tristeza. Converse com outras mães, compartilhe suas experiências e busque apoio no Leda.
2. Visite a escola antes
Leve seu filho para conhecer a escola antes do início das aulas. Mostre as instalações, apresente os professores e explore o ambiente. Isso ajudará a criar familiaridade e diminuirá a ansiedade do seu filho.
3. Estabeleça uma rotina
Crie uma rotina para o seu filho, incluindo horários para acordar, comer, brincar e dormir. Isso ajudará a criança a se sentir mais segura e confiante durante a adaptação escolar.
4. Converse com os professores
Estabeleça uma comunicação aberta com os professores do seu filho. Converse sobre as expectativas , tire suas dúvidas e compartilhe informações sobre a rotina e os hábitos da criança . Essa troca de informações é fundamental para garantir uma adaptação tranquila.
5. Esteja presente
Nos primeiros dias de adaptação escolar, esteja presente na escola sempre que possível. Isso ajudará a criança a se sentir mais segura e confortável. Aos poucos, vá diminuindo a presença física, mas continue mostrando que você está presente e disponível para apoiá-la.
Com essas dicas, você estará preparada para lidar com a adaptação escolar da melhor forma possível. E lembre-se: no Leda, você encontrará apoio e orientações de especialistas em maternidade . Acesse o site e saia da zona de conforto materna !
🤰 Fernanda Costa
Fernanda Costa é usuária do Leda!
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