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Dicas para lidar com a adaptação escolar
Introdução
A adaptação escolar é um momento desafiador tanto para as crianças quanto para os pais. Deixar o conforto do lar e se separar da família para frequentar a escola pode gerar ansiedade e insegurança.
1. Converse com seu filho
É importante dialogar com seu filho sobre a ida à escola. Explique as vantagens de frequentar a escola, como fazer novos amigos e aprender coisas novas. Mostre-se sempre disponível para tirar suas dúvidas e acolher suas emoções.
2. Conheça a escola
Visite a escola com seu filho antes do início das aulas . Conhecer o ambiente escolar, os professores e os demais alunos ajuda a diminuir o desconhecido e promove um sentimento de segurança.
3. Estabeleça uma rotina
Estabelecer uma rotina diária facilita a adaptação escolar. Tenha horários definidos para acordar, alimentar-se, estudar e dormir. Isso traz segurança para a criança , que sabe o que esperar ao longo do dia.
4. Incentive a autonomia
Incentive seu filho a realizar tarefas sozinho, como vestir-se, arrumar a mochila e guardar seus pertences. Isso fortalece sua autonomia e autoconfiança.
5. Esteja presente nas atividades escolares
Acompanhe a vida escolar de seu filho, participe de reuniões e eventos. Demonstre interesse e valorize suas conquistas. Isso fortalece o vínculo entre família e escola.
6. Ofereça apoio emocional
Esteja disponível para ouvir seu filho e oferecer apoio emocional. Compreenda suas angústias e medos e transmita confiança e segurança.
7. Valorize as conquistas
Valorize as conquistas de seu filho, mesmo as pequenas. Celebre cada etapa da adaptação escolar e demonstre orgulho por suas conquistas.
Procurar apoio e compartilhar experiências é essencial no processo de adaptação escolar. No Leda, você encontra podcasts e trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade . Acesse o site do Leda e conheça a plataforma para encontrar o apoio necessário nessa fase tão importante da vida do seu filho!
🤰 Letícia Almeida
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