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Dicas para lidar com a adaptação escolar
O que é a adaptação escolar?
A adaptação escolar é o período de transição em que a criança ingressa na escola pela primeira vez ou muda de nível escolar. É um momento desafiador tanto para os pais quanto para os filhos, pois envolve a necessidade de se adaptar a uma nova rotina e ambiente.
A importância da rotina na adaptação escolar
Estabelecer uma rotina para seu filho durante a adaptação escolar é essencial para promover segurança e tranquilidade nessa fase de transição. A rotina traz previsibilidade e ajuda a criança a se sentir mais segura, pois ela sabe o que esperar em cada momento do dia.
Dicas para estabelecer uma rotina durante a adaptação escolar
- Crie uma rotina diária: Determine horários fixos para acordar, fazer as refeições, tomar banho e dormir. Isso ajuda a criança a se organizar e saber o que esperar.
- Envolva seu filho nas decisões: Permita que seu filho participe da elaboração da rotina, seja escolhendo a roupa que vai usar ou decidindo qual livro ler antes de dormir.
- Seja consistente: Mantenha a rotina estabelecida de forma consistente. Isso ajudará seu filho a se sentir seguro e confiante nessa nova etapa.
- Crie rituais de transição: Estabeleça pequenos rituais de transição antes de cada mudança na rotina, como ouvir uma música ou contar uma história . Isso ajudará seu filho a se preparar emocionalmente para a próxima atividade.
Utilizando o Leda na adaptação escolar
O Leda é uma plataforma que oferece trilhas de conhecimento e podcasts sobre maternidade . Nele, você encontrará conteúdos que abordam a adaptação escolar, dicas de especialistas e experiências compartilhadas por outras mães . Acesse o site do Leda e encontre suporte para lidar com a adaptação escolar do seu filho.
🤰 Isabela R. Nascimento
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