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Dicas para lidar com a adaptação escolar
A ansiedade do filho na adaptação escolar pode ser um desafio para muitas mães.
A fase de adaptação escolar é um momento importante na vida das crianças e também das mães. É comum que os pequenos sintam ansiedade diante da nova rotina e ambiente, o que pode gerar diversos tipos de comportamentos reativos. Neste blog post, vamos apresentar algumas dicas para ajudar a lidar com a ansiedade do filho na adaptação escolar.
1. Converse com seu filho
Um dos primeiros passos é conversar abertamente com seu filho sobre a escola e a adaptação. Explique a importância dessa nova etapa e esclareça suas dúvidas. Mostre-se disponível para ouvir suas emoções e medos, e mostre também o lado positivo da experiência.
2. Visite a escola antes
Outra dica importante é visitar a escola com seu filho antes do início das aulas. Conhecer o ambiente, os professores e outros colegas de classe pode ajudar a reduzir a ansiedade. Mostre interesse e curiosidade para que seu filho se sinta mais seguro.
3. Estabeleça uma rotina
A rotina pode trazer segurança para a criança . Estabeleça horários fixos para acordar , se alimentar, estudar e dormir . Isso ajuda o filho a entender melhor os momentos do dia e a se sentir mais confortável com essas atividades.
4. Esteja presente nos primeiros dias
Nos primeiros dias de adaptação escolar, é importante que a mãe esteja presente, mesmo que de forma gradual. A presença da mãe traz segurança para a criança e ajuda a estabelecer vínculos com a nova rotina e com as outras pessoas da escola.
5. Seja paciente
A adaptação escolar é um processo que pode levar algum tempo. É fundamental ser paciente e compreensiva com seu filho nessa fase. Respeite o tempo de adaptação dele e esteja disponível para apoiá-lo em suas emoções.
Seguindo essas dicas, você estará mais preparada para lidar com a ansiedade do seu filho na adaptação escolar. Lembre-se de que cada criança é única, e a adaptação pode acontecer de diferentes formas. Conheça o Leda e tenha acesso a conteúdos exclusivos que irão auxiliar você nessa jornada de maternidade . Clique aqui para conhecer a plataforma!
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🤰 Carolina Souza
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