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Dicas para lidar com a adaptação escolar
A adaptação escolar é um momento marcante na vida de todas as mães e também de seus filhos. É nesse momento que as crianças começam a se afastar um pouco mais do ambiente familiar e ingressam em um novo espaço de socialização e aprendizado: a escola.
Essa transição pode ser desafiadora para algumas crianças e também para as mães, que muitas vezes sentem uma mistura de emoções, como ansiedade, preocupação e até mesmo saudade. Por isso, reunimos algumas dicas para ajudar as mães a lidarem melhor com esse processo de adaptação escolar.
1. Converse sobre a escola
Desde o momento em que a criança recebe a notícia de que irá para a escola, é importante começar a conversar sobre o assunto. Explique para ela como será a rotina na escola, quem serão seus colegas e professores , e o que ela poderá aprender lá. É importante transmitir tranquilidade e entusiasmo nessa conversa, para que a criança se sinta empolgada com essa nova fase.
2. Visite a escola antes do início das aulas
Muitas escolas oferecem a oportunidade de visitas antes do início das aulas. Essas visitas são importantes para que a criança conheça o ambiente escolar, veja as salas de aula, os brinquedos e até mesmo os banheiros. Essa familiarização pode ajudar a diminuir a ansiedade da criança e também da mãe .
3. Estabeleça uma rotina
A rotina pode ser uma aliada nesse processo de adaptação escolar. Estabeleça horários para acordar, se arrumar, fazer as refeições e também para os momentos de lazer e estudo. Uma rotina bem estruturada pode trazer segurança para a criança e facilitar a adaptação à nova realidade.
4. Esteja disponível para ouvir
É comum que as crianças tenham dúvidas e inseguranças nesse período de adaptação escolar. Esteja disponível para ouvir o que a criança está sentindo e ofereça suporte emocional. Mostre-se presente e disponível para conversar sobre suas experiências na escola e ajudá-la a lidar com as emoções.
5. Conecte-se com outras mães
Participar de grupos de mães pode ser uma ótima forma de trocar experiências e apoio nesse momento. Compartilhar suas preocupações e vivências com outras mães que estão passando ou já passaram por essa fase pode trazer conforto e dicas valiosas.
Lembrando que cada criança é única e tem seu próprio tempo de adaptação. É importante respeitar os limites e emoções de cada uma, oferecendo suporte e paciência nesse processo.
Se você está enfrentando dificuldades na adaptação escolar do seu filho , uma ótima opção é buscar apoio especializado. No Leda, você encontra especialistas em maternidade que podem auxiliar nesse momento. Acesse agora mesmo e conheça a plataforma!
🤰 Andressa Oliveira
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