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Dicas para lidar com a amamentação: Amamentar só um lado
Amamentar só um lado: uma prática benéfica
A amamentação é um momento especial entre mãe e bebê, mas também pode ser um desafio para muitas mulheres. Dentre as diversas questões que surgem durante a amamentação, a prática de amamentar só um lado se destaca como uma opção a ser considerada. Neste artigo, compartilharemos dicas valiosas para lidar com a amamentação, incluindo os benefícios e cuidados ao amamentar só um lado.
Por que amamentar só um lado?
Amamentar só um lado consiste em oferecer somente uma das mamas em cada mamada, alternando a mama utilizada a cada vez. Essa prática pode trazer diversos benefícios para a mãe e o bebê, como:
- estimulação adequada das glândulas mamárias, garantindo uma produção de leite equilibrada;
- Prevenção de problemas como ingurgitamento mamário e mastite;
- Facilidade para o bebê em esvaziar adequadamente a mama, obtendo o leite anterior (mais ralo e hidratante) e o leite posterior (mais gorduroso e nutritivo);
- Melhora no fluxo de leite, evitando que o bebê só tenha acesso ao leite anterior, perdendo os benefícios do leite posterior;
- Sensação de conforto para a mãe, reduzindo o desconforto e a dor causados pelo excesso de leite;
- Redução do risco de desenvolvimento de fissuras e machucados nos mamilos.
Cuidados ao amamentar só um lado
Apesar dos benefícios, é importante lembrar que cada mãe e bebê são únicos, e nem sempre a prática de amamentar só um lado será a melhor opção. Algumas precauções devem ser seguidas:
- Observar o desenvolvimento e comportamento do bebê, garantindo que ele esteja recebendo uma quantidade adequada de leite e ganhando peso de maneira satisfatória;
- Realizar uma consulta com o pediatra ou um especialista em amamentação para uma avaliação mais completa e orientações personalizadas;
- Oferecer a outra mama em situações específicas, como após um longo intervalo de sono ou quando a mama oferecida não foi esvaziada completamente;
- Realizar massagens e compressas quentes para aliviar o desconforto e estimular o fluxo de leite na mama que não está sendo utilizada.
Em resumo, a prática de amamentar só um lado pode ser uma estratégia benéfica para muitas mães e bebês. Porém, é essencial sempre buscar orientações profissionais e respeitar as necessidades individuais de cada dupla mãe-bebê. E lembre-se, no Leda você encontrará trilhas de conhecimento sobre amamentação e os cuidados necessários nessa fase tão especial. Clique aqui para conhecer mais sobre a plataforma e receber todo o suporte que precisa!
🤰 Renata F. Costa
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