Blog Leda >> Dicas para lidar com a amamentação: amamentar só um peito
Dicas para lidar com a amamentação: amamentar só um peito
O desafio da amamentação
A amamentação é uma fase essencial na vida de uma mãe e de um bebê. Além de alimentar o recém-nascido, o ato de amamentar fortalece o vínculo entre mãe e filho e traz diversos benefícios para ambos. Porém, nem sempre é uma tarefa fácil e muitas mães enfrentam dificuldades nesse processo.
A importância de amamentar só um peito
Uma das dúvidas mais comuns das mães é se devem amamentar em ambos os seios ou apenas em um. Amamentar só um peito é uma opção indicada por especialistas e traz benefícios tanto para a mãe quanto para o bebê.
Quando amamentamos em apenas um seio, permitimos que o bebê tenha acesso ao leite anterior (mais ralo e rico em água) e posterior (mais concentrado e rico em gordura). Isso garante que ele receba todas as substâncias necessárias para o seu desenvolvimento, além de evitar o risco de problemas como ingurgitamento mamário e mastite.
Dicas para amamentar só um peito
Se você decidiu amamentar só um peito, aqui estão algumas dicas que podem te ajudar nessa jornada:
- Acompanhamento médico: é fundamental contar com o acompanhamento de um profissional de saúde especializado em amamentação. Ele poderá te orientar sobre a melhor forma de amamentar apenas em um seio.
- Troca de peito: a recomendação é que a mãe ofereça o mesmo peito durante toda a mamada. Assim, o bebê consegue ter acesso tanto ao leite anterior quanto ao leite posterior.
- Ordenha: para evitar problemas como ingurgitamento mamário, é importante realizar a ordenha do seio não utilizado. Assim, você alivia a pressão mamária e evita o excesso de leite.
- Atenção aos sinais do bebê: fique atenta aos sinais de saciedade do bebê e ofereça o outro peito apenas se ele ainda estiver com fome. Essa prática permite que o bebê se alimente de acordo com suas necessidades .
- Paciência e tranquilidade: amamentar só um peito pode exigir paciência e tranquilidade, principalmente nos primeiros dias. Lembre-se de que cada mamada é um aprendizado tanto para você quanto para o bebê.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma inovadora que reúne conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Além disso, conta com um blog repleto de informações importantes sobre maternidade, como este post que você está lendo.
Se você quer saber mais sobre amamentação, lidar com desafios da maternidade e ter acesso a um conteúdo completo e confiável, conheça o Leda! Clique aqui para conhecer a plataforma e se inscrever.
🤰 Sandra Freitas
Sandra Freitas é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!