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Dicas para lidar com a amamentação e as cólicas
Introdução
A amamentação é um momento único e especial entre a mãe e o bebê. No entanto, muitas mamães enfrentam desafios durante esse processo, especialmente quando o bebê apresenta cólicas , o que pode causar desconforto e afetar a experiência de amamentar.
Dicas para lidar com a amamentação e as cólicas:
- Mantenha uma posição confortável: Encontre uma posição confortável que permita que você amamente o bebê sem se sentir cansada ou com dores nas costas.
- Ofereça o seio sempre que necessário: O leite materno é de fácil digestão e ajuda a acalmar o bebê. Por isso, ofereça o seio sempre que ele estiver com fome ou irritado.
- Evite o uso de leite artificial: O leite materno é o melhor alimento para o bebê e ajuda a prevenir as cólicas . Evite o uso de leite artificial, a menos que seja recomendado pelo pediatra.
- Realize massagens abdominais: As massagens abdominais podem ajudar a aliviar a dor causada pelas cólicas . Faça movimentos circulares suaves no abdômen do bebê, seguindo sempre a orientação do pediatra.
- Utilize técnicas de relaxamento: Algumas técnicas de relaxamento, como banhos mornos e música suave, podem ajudar a acalmar o bebê e aliviar as cólicas durante a amamentação.
Conclusão
Lidar com a amamentação e as cólicas pode ser desafiador para muitas mamães. No entanto, com as dicas certas e o apoio adequado, é possível tornar esse momento mais tranquilo e prazeroso. A plataforma Leda oferece uma série de recursos e conhecimentos especializados em maternidade , incluindo podcasts e trilhas de conhecimento, que podem auxiliar as mamães nessa jornada. Clique aqui e conheça o Leda.
🤰 Alessandra S. Menezes
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