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Dicas para lidar com a birra dos filhos
A importância de entender a birra
A birra é um comportamento comum das crianças pequenas e pode ser desafiador para os pais lidarem com ela. Os surtos emocionais podem parecer incontroláveis e deixar os pais sem saber como reagir. No entanto, entender a birra e saber como lidar com ela pode ajudar a tornar esses momentos menos estressantes para todos.
Dicas para reagir aos surtos emocionais
1. Mantenha a calma
Quando seu filho está tendo um surto emocional, é importante que você mantenha a calma. Lembre-se de que a birra faz parte do desenvolvimento da criança e que reagir com raiva ou frustração só contribuirá para intensificar o comportamento. Respirar fundo, contar até dez e manter uma postura tranquila ajudará a acalmar a situação.
2. Dê espaço
Se seu filho está tendo uma birra em um ambiente seguro, é importante dar a ele espaço para expressar suas emoções. Ficar perto dele para garantir que ele não se machuque, mas sem interferir diretamente no surto. Isso mostrará para a criança que você está ali para apoiá-la e que é seguro expressar suas emoções.
3. Ofereça opções
Quando a birra é motivada por algo específico, como não querer comer uma determinada comida ou vestir uma roupa, ofereça opções para a criança escolher. Isso pode dar a ela algum senso de controle sobre a situação e ajudar a acalmar o surto.
4. Desvie a atenção
Se a birra não está relacionada a algo específico, tente desviar a atenção da criança para outra atividade. Mostre um brinquedo novo, cante uma música ou conte uma história. Isso pode ajudar a direcionar a energia emocional para outra coisa e interromper o surto.
5. Seja consistente
É importante estabelecer limites claros e ser consistente com as regras para ajudar a prevenir surtos emocionais recorrentes. As crianças se sentem mais seguras e confortáveis quando sabem o que esperar, e isso pode reduzir a frequência e a intensidade das birras.
Siga essas dicas e aprenda a lidar de forma mais tranquila e eficiente com a birra dos seus filhos. Acesse o Leda para mais informações e conteúdos exclusivos sobre maternidade !
🤰 Helena Fernandes Lima
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