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Dicas para lidar com a birra dos filhos
Como reagir à birra dos filhos
A birra dos filhos é uma fase comum na vida das crianças, mas pode ser um desafio para os pais. É importante entender que a birra é uma expressão de frustração e emoções intensas por parte da criança , e não é um comportamento intencional para manipular os adultos.
1. Mantenha a calma: É fundamental manter a calma e não entrar em confronto com a criança durante uma birra . Respire fundo e tente se manter tranquilo(a), mostrando à criança que você está no controle da situação.
2. Mostre empatia: Demonstre compreensão pelos sentimentos da criança, fazendo com que ela se sinta ouvida e acolhida. Diga coisas como "Eu entendo que você está chateado(a)" ou "Eu sei que às vezes as coisas não saem como queremos".
3. Estabeleça limites: É importante impor limites claros e consistentes para a criança, mesmo durante uma birra . Explique de forma calma e firme as regras e consequências. Mostre que há consequências para certos comportamentos, mas evite punições excessivas.
4. Ofereça alternativas: Em vez de apenas dizer "não", ofereça alternativas ou opções para a criança, de forma que ela possa fazer escolhas dentro de limites estabelecidos. Isso ajuda a criança a desenvolver habilidades de tomada de decisão e autonomia.
5. Dê atenção positiva: Reforce os comportamentos positivos da criança, elogiando e recompensando quando ela se comporta adequadamente. Isso irá encorajar a criança a repetir esses comportamentos e reduzir as birras.
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O Leda é uma plataforma criada especialmente para ajudar mães a lidar com os desafios da maternidade , incluindo a birra dos filhos. Além de conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda também disponibiliza um blog com dicas e informações úteis.
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🤰 Rafaela Almeida Oliveira
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