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Dicas para lidar com a birra dos filhos
O que é birra infantil?
A birra é um comportamento comum em crianças pequenas e ocorre quando elas expressam frustração ou insatisfação de forma intensa, geralmente acompanhada de choro, gritos, esperneio e até agressividade. A birra pode ocorrer por diversos motivos, como cansaço, fome, desejo de controle, estresse, entre outros.
Como lidar com a birra dos filhos?
Muitas vezes, lidar com a birra dos filhos pode ser um desafio para os pais . No entanto, algumas estratégias podem ajudar a lidar com esse comportamento de forma mais tranquila e assertiva:
- Permaneça calmo: quando a criança está em crise é importante que os pais se mantenham calmos, pois agir com irritação e impaciência pode piorar a situação.
- Seja empático: tente compreender os sentimentos da criança e mostre empatia, respeitando suas emoções.
- Estabeleça limites: é importante que as crianças saibam quais são os limites e regras da família. Estabeleça combinações claras e objetivas sobre o que é permitido e o que não é.
- Ofereça alternativas: quando a criança quiser algo que não pode ter ou fazer, sugira alternativas adequadas para suprir suas necessidades.
- Distraia a criança: em alguns momentos, distrair a criança pode ser uma estratégia eficaz para diminuir a birra e redirecionar sua atenção.
- Reforce o comportamento positivo: elogie e recompense as atitudes positivas da criança, pois isso fortalece a autoestima e incentiva a repetição desses comportamentos.
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🤰 Fernanda V. S. Alves
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