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Dicas para lidar com a birra no supermercado
Introdução
A birra é uma reação comum em crianças pequenas, principalmente quando estão exaustas ou frustradas. E uma das situações em que mais ocorre é no supermercado. Afinal, o ambiente geralmente é cheio de estímulos, como brinquedos, doces e outras tentações que atraem a atenção dos pequenos.
Dicas para lidar com a birra no supermercado:
- Mantenha a calma: as birras podem ser extremamente estressantes, mas é importante manter a calma para conseguir lidar com a situação de forma adequada. Lembre-se de que a criança está testando seus limites e como você reage a isso.
- Explique as regras: antes de ir ao supermercado, converse com a criança e explique as regras. Diga o que é permitido e o que não é, para evitar frustrações e expectativas não atendidas.
- Estabeleça limites: é essencial estabelecer limites claros e consistentes. Deixe claro o que é aceitável e o que não é, e seja firme ao impor essas regras. Isso ajudará a criança a entender os limites e diminuirá as chances de birra.
- Envolver a criança nas decisões: uma ótima maneira de evitar birras é envolver a criança nas decisões. Por exemplo, deixe-a escolher entre duas opções de produtos ou peça ajuda para encontrar os itens na prateleira. Isso dará à criança uma sensação de controle e importância.
- Seja rápido: quanto mais tempo a criança passar no supermercado, mais chances terá de ficar entediada ou frustrada. Portanto, seja rápido nas compras. Faça uma lista prévia, se possível, e vá direto aos produtos que você precisa. Evite passar por corredores com brinquedos ou doces desnecessários.
- Distração: durante as compras, é importante distrair a criança com algo que ela goste. Pode ser um brinquedo , um lanche saudável ou até mesmo uma brincadeira. Isso ajudará a criança a se manter ocupada e minimizará as chances de birra.
- Elogie o bom comportamento: sempre que a criança se comportar bem no supermercado, elogie e reconheça o bom comportamento. Isso incentivará a repetição do comportamento desejado.
- Recompensas e consequências: estabeleça um sistema de recompensas e consequências. Por exemplo, se a criança se comportar bem durante as compras, ela poderá ganhar uma recompensa no final. Se houver birra, ela terá uma consequência estabelecida previamente. Isso ajudará a criança a entender as consequências de suas ações e a evitar birras.
- Distanciamento: se a birra persistir e a criança não estiver respondendo à abordagem tranquila, pode ser útil se afastar do ambiente. Leve a criança para fora do supermercado e dê um tempo para ela se acalmar. Lembre-se de que a segurança é sempre a prioridade.
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A birra no supermercado pode ser desafiadora para os pais, mas com paciência , estratégias eficientes e uma abordagem positiva, é possível lidar com essa situação de forma tranquila e eficiente. Lembre-se de que cada criança é única e pode responder de maneira diferente às estratégias. Portanto, teste diferentes abordagens e descubra o que funciona melhor para o seu filho .
🤰 Mônica Oliveira
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