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Dicas para lidar com a birra
As birras são comuns na infância e podem ser desafiadoras para os pais. É normal que as crianças demonstrem suas emoções de maneira intensa e, muitas vezes, explosiva. Porém, saber lidar com esses momentos de estresse é essencial para garantir o bem-estar emocional dos pequenos e manter a harmonia no lar.
O que é a birra?
A birra é um comportamento caracterizado por uma explosão de emoções negativas, acompanhada de choro, gritos, esperneios e até mesmo agressividade física. Elas costumam surgir a partir dos 2 anos de idade, quando a criança começa a desenvolver suas habilidades de comunicação e expressão. As birras podem acontecer em qualquer lugar, seja em casa , na rua ou em ambientes públicos, e geralmente são motivadas pelo desejo de atenção, frustração por algum motivo ou pela busca por autonomia.
Como lidar com a birra?
Lidar com a birra pode ser desafiador, mas algumas estratégias podem ajudar a acalmar a estressada:
- Mantenha a calma: é importante que os pais tentem manter a calma e não se deixem levar pela irritação da criança. Respirar fundo e manter uma postura tranquila pode ajudar no controle da situação.
- Converse com a criança: quando a birra acontecer, tente conversar calmamente com a criança, ajudando-a a identificar e nomear suas emoções. Mostre que você está ali para ouvi-la e entender suas necessidades.
- Estabeleça limites claros: é importante que a criança entenda quais são os limites e as regras da família . Estabeleça limites claros e os explique de maneira tranquila e firme. Isso ajudará a criança a compreender que nem sempre terá tudo o que deseja.
- Distraia a criança: em alguns casos, distrair a criança pode ser uma estratégia eficiente para acalmar a estressada. Ofereça um brinquedo ou uma atividade divertida para tirar o foco da situação que está causando a birra.
- Ignore comportamentos inadequados: em algumas situações, ignorar os comportamentos inadequados pode ser uma forma de desestimulá-los. Quando a criança percebe que não está chamando a atenção, tende a abandonar a birra.
São dicas simples, mas que podem fazer uma grande diferença na hora de lidar com a birra. Lembre-se que cada criança é única e é importante buscar estratégias que funcionem melhor para o seu filho . O mais importante é manter o diálogo, o respeito e o amor incondicional. Conhecer trilhas de conhecimento sobre maternidade no Leda também é uma excelente opção para aprimorar suas habilidades e trocar experiências com outras mães. Clique no link abaixo e conheça a plataforma!
🤰 Helena Silva
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