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Dicas para lidar com a birra
O que é birra
A birra é um comportamento comum em crianças pequenas, que ocorre quando elas não conseguem expressar suas emoções ou frustrações de forma adequada. Essa manifestação pode acontecer de diversas formas, como choros, gritos, agressividade e até mesmo jogar objetos ou se jogar no chão.
Por que acontece
A birra pode ocorrer por vários motivos, como cansaço, fome, frustração , necessidade de atenção ou ainda por dificuldade em lidar com limites impostos pelos pais .
Dicas para evitar irritação
- Mantenha a calma: é importante tentar manter a calma e não se deixar levar pela irritação . Respirar fundo e contar até dez antes de reagir pode ajudar a lidar melhor com a situação.
- Ofereça opções: em vez de confrontar a criança , ofereça opções para que ela se sinta no controle. Por exemplo, se ela estiver se recusando a comer legumes, ofereça duas opções de legumes diferentes para que ela possa escolher.
- Seja firme: é importante estabelecer limites claros e não ceder às birras da criança. Permaneça firme e consistente nas suas decisões.
- Distraia: em algumas situações, é possível distrair a criança para desviar o foco da birra. Por exemplo, se ela estiver querendo um brinquedo na loja e você não puder comprá-lo, distraia-a com outro brinquedo ou atividade.
- Converse: depois que a birra passar, converse com a criança sobre o que aconteceu. Explique que o comportamento não é adequado e ensine outras formas de expressar suas emoções.
Com essas dicas, você poderá lidar melhor com as birras das crianças e evitar a irritação . E se você procura mais conhecimento sobre maternidade , conheça o Leda. Lá você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas para auxiliá-la nessa jornada maravilhosa que é ser mãe !
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🤰 Camila C. Azevedo
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