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Dicas para lidar com a birra
Aprenda a lidar com a birra e acalmar uma criança desobediente
A birra é uma realidade que muitas mães enfrentam no dia a dia. lidar com uma criança desobediente e acalmar a birra pode ser desafiador, mas existem estratégias eficazes que podem ajudar nesses momentos. Neste post, vamos compartilhar algumas dicas para acalmar uma criança desobediente, de modo a lidar com a birra de forma tranquila e assertiva.
1. Mantenha a calma
Em situações de birra, é muito importante que a mãe se mantenha calma. É natural sentir-se frustrada e estressada diante de uma criança desobediente, mas é fundamental manter a calma para conseguir lidar com a situação de forma adequada.
2. Mantenha uma comunicação clara
Uma boa comunicação é essencial para lidar com a birra. Explique à criança porque ela não pode fazer determinada coisa ou porque precisa fazer algo que não quer. Use palavras simples e claras, de modo que ela possa entender o motivo das regras e limites estabelecidos.
3. Ofereça alternativas
Em vez de apenas dizer não, ofereça uma alternativa. Por exemplo, se a criança quer um doce antes do jantar, em vez de dizer não, você pode propor que ela coma uma fruta ou um iogurte. Dessa forma, você mostra à criança que existem outras opções e que ela precisa respeitar as regras estabelecidas.
4. Crie uma rotina
Ter uma rotina bem estruturada pode ajudar a evitar birras. Quando a criança sabe o que esperar em cada momento do dia, ela se sente mais segura e é menos propensa a agir de forma desobediente.
5. Use técnicas de distração
Em alguns momentos, uma técnica de distração pode ajudar a acalmar a birra. Ofereça um brinquedo novo, cante uma música, conte uma história divertida ou proponha uma atividade interessante para tirar o foco da criança da situação que está causando a birra.
6. Valorize o bom comportamento
Reconheça e valorize o bom comportamento da criança. Quando ela se comportar de maneira adequada, elogie, demonstre afeto e dê recompensas simbólicas, como um adesivo ou um pequeno presente. Isso estimula o bom comportamento e reforça a ideia de que agir corretamente é positivo.
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🤰 Juliana S. Castro
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