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Dicas para lidar com a chegada de um novo filho
Descobrindo que a família vai aumentar
Descobrir que a família vai ganhar um novo integrante é um momento especial, mas que também pode gerar ansiedade e preocupação. É comum a mãe se questionar sobre como será possível dividir seu tempo e atenção entre os filhos .
Organize a rotina
Uma das dicas para lidar com a chegada de um novo filho é organizar a rotina da família. Defina horários fixos para dormir, acordar, comer, brincar e tomar banho. Planeje também as atividades e obrigações diárias, como levar o filho mais velho na escola ou no curso extracurricular.
Envolva o filho mais velho
Para que o irmão mais velho compreenda a chegada de um novo membro na família, é importante envolvê-lo desde o início. Explique que ele terá um novo companheiro para brincar e compartilhar experiências. Incentive-o a participar do preparo do quarto do bebê e dos cuidados com o novo irmãozinho.
Delegue tarefas
Uma mãe não precisa fazer tudo sozinha. Delegar tarefas para outras pessoas da família, como o pai , avós ou tios, é fundamental. Assim, você terá mais tempo para descansar, cuidar do bebê e estar presente para o filho mais velho.
Crie momentos especiais
Mesmo com a rotina agitada, é importante criar momentos especiais com o filho mais velho. Dedique um tempo exclusivo para ele, seja para brincar, conversar ou assistir a um filme. Esses momentos de qualidade fortalecem a relação e ajudam a mãe a ser mais presente na vida da criança .
Busque apoio
Lidar com a chegada de um novo filho não é fácil e é normal se sentir sobrecarregada. Procure apoio em grupos de mães, pediatras, psicólogos ou outros profissionais especializados em maternidade . Compartilhar as angústias e receber dicas pode ajudar a enfrentar melhor essa nova fase da vida.
Conheça o Leda
Para mães que desejam ser mais presentes na vida dos filhos , o Leda é o lugar ideal. A plataforma oferece conteúdos exclusivos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento, desenvolvidos por especialistas em maternidade . Conheça o Leda e descubra como ser uma mãe mais presente na vida do seu filho !
🤰 Carolina S. Santos
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