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Dicas para lidar com a chegada de um novo filho
Dicas para lidar com a chegada de um novo filho
Se você está prestes a receber um novo membro na família, certamente está passando por diversas emoções e preparativos. A chegada de um bebê é um momento especial, mas também pode ser um desafio para a família, principalmente para as mães que precisam lidar com a volta ao trabalho após a licença maternidade .
1. Organize sua rotina
Com a chegada de um novo filho , é fundamental organizar sua rotina para conciliar as responsabilidades do trabalho e os cuidados com o bebê. Planeje os horários de amamentação, trocas de fralda, banho e demais atividades do bebê, a fim de garantir que você consiga conciliar essas tarefas com as demandas profissionais.
Além disso, é importante contar com o apoio do seu parceiro, familiares ou até mesmo contratar uma babá para ajudar nos cuidados com o bebê. Assim, você terá mais tranquilidade para se dedicar ao trabalho e ao mesmo tempo garantir o bem-estar do seu filho .
2. Monte uma rede de apoio
Não hesite em buscar ajuda e construir uma rede de apoio para lidar com a chegada de um novo filho . Compartilhe as tarefas e responsabilidades com seu parceiro, familiares e amigos próximos. Você pode contar com o auxílio de pessoas queridas para cuidar do bebê eventualmente, enquanto você se dedica aos compromissos profissionais.
Você também pode procurar grupos de mães na sua região ou nas redes sociais para compartilhar experiências, trocar dicas e desabafar sobre os desafios da maternidade . O suporte de outras mães pode ser fundamental para lidar com as demandas emocionais e práticas dessa fase da vida.
3. Faça um planejamento financeiro
Um aspecto importante para lidar com a volta ao trabalho após a licença maternidade é o planejamento financeiro. Antes mesmo do nascimento do bebê, é fundamental avaliar os gastos e planejar o orçamento familiar para garantir que as despesas sejam cobertas durante o período de licença maternidade.
Também é importante conversar com o seu empregador sobre a possibilidade de flexibilizar o horário de trabalho ou implementar o home office para conciliar melhor as atividades profissionais com os cuidados com o bebê. Avalie as opções disponíveis e busque adaptar sua rotina de acordo com suas necessidades e possibilidades financeiras.
4. Utilize tecnologias que facilitem a rotina
Atualmente, existem diversas tecnologias que podem facilitar a rotina das mães que estão retornando ao trabalho após a licença maternidade . Aplicativos de organização familiar, agendas compartilhadas e plataformas de apoio à maternidade , como o Leda, podem ser grandes aliados nessa fase.
O Leda é uma rede social para mães que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Além disso, a plataforma conta com um blog de conhecimentos gerais sobre maternidade, onde você pode encontrar dicas valiosas para lidar com a chegada de um novo filho e se preparar para voltar ao trabalho após a licença maternidade.
A plataforma do Leda é intuitiva e fácil de usar, proporcionando todo o suporte necessário para mães que estão retornando ao trabalho. Com o Leda, você terá acesso a informações atualizadas e relevantes sobre maternidade , além de poder compartilhar experiências com outras mães e receber orientações de especialistas.
Conclusão
A chegada de um novo filho é um momento único na vida de uma mulher, mas também pode trazer desafios, especialmente para as mães que precisam lidar com a volta ao trabalho após a licença maternidade . Para lidar com essa transição de forma tranquila, é importante organizar sua rotina, contar com uma rede de apoio, realizar um planejamento financeiro e utilizar tecnologias que facilitem a rotina.
O Leda é a plataforma perfeita para auxiliar as mães em todas as fases da maternidade , oferecendo conteúdos especializados, dicas e suporte para lidar com os desafios dessa jornada. Clique aqui para conhecer o Leda e aproveitar todos os benefícios que a plataforma tem a oferecer.
🤰 Mirella Fernandes Oliveira
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