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Dicas para lidar com a chegada de um novo filho
Planeje-se com antecedência
A chegada de um novo filho é um momento único e especial na vida de uma família. Porém, pode também ser um período de grandes desafios e adaptações. Para lidar da melhor maneira com essa nova fase, é fundamental se planejar com antecedência.
Compartilhe as tarefas
Cuidar de um bebê demanda bastante tempo e energia. Por isso, é fundamental dividir as tarefas com o seu parceiro ou com outros membros da família. Compartilhar as responsabilidades permite que você tenha um tempo para si mesma e ajuda a fortalecer os laços familiares.
Peça ajuda
Não hesite em pedir ajuda quando precisar. Seja para cuidar do bebê , fazer as tarefas de casa ou simplesmente para desabafar e descontrair. Ter uma rede de apoio é essencial para lidar com os desafios da maternidade de forma saudável e equilibrada.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma digital desenvolvida especialmente para mães. Aqui você encontra conteúdos exclusivos, como podcasts e trilhas de conhecimento, criados por especialistas em maternidade . Com o Leda, você terá acesso a informações e orientações de qualidade para lidar com a chegada de um novo filho de maneira segura e tranquila.
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🤰 Gabriela Costa
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