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Dicas para lidar com a criação de vínculo
O importante papel do vínculo na relação mãe e filho
A criação de vínculo é um dos pilares fundamentais na relação entre mãe e filho . É a partir desse vínculo que se estabelece a base para um relacionamento saudável e afetivo, que irá influenciar no desenvolvimento emocional e cognitivo da criança .
No entanto, a criação de vínculo pode parecer desafiadora para muitas mães, principalmente quando se trata de filhos de diferentes idades. Cada fase da infância demanda cuidados específicos e estratégias adequadas para fortalecer o vínculo.
Dicas para criar vínculo com filhos de diferentes idades
- 1. Atenção individualizada: Dedique momentos de atenção e cuidado individual para cada um dos seus filhos. Reserve tempo exclusivo para cada criança, seja para brincar, conversar ou participar de atividades juntos.
- 2. Comunicação assertiva: Esteja presente e disponível para escutar seus filhos. Mantenha uma comunicação aberta e honesta, estimulando-os a expressarem seus sentimentos e opiniões. Mostre interesse genuíno em suas vidas e demonstre empatia .
- 3. Estabeleça rotinas: A rotina pode trazer segurança e estabilidade para as crianças. Estabeleça horários regulares para as refeições, o sono e as atividades diárias. Isso ajuda a criar um ambiente previsível e confiável para elas.
- 4. Valorize a individualidade: Cada filho é único e possui suas próprias características e interesses. Procure conhecer e valorizar as particularidades de cada um, respeitando suas diferenças. Incentive o desenvolvimento de suas habilidades e interesses individuais.
- 5. Crie momentos de diversão em família: Reserve momentos para se divertir em família. Realize atividades conjuntas que possam ser apreciadas por todos os membros da família, como jogos de tabuleiro, passeios ao ar livre, ou assistir a um filme juntos.
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A criação de vínculo é um processo contínuo e delicado, mas com as estratégias certas e um ambiente afetivo e acolhedor, você pode fortalecer os laços com seus filhos e construir uma relação duradoura e amorosa.
🤰 Laura C. Oliveira
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