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Dicas para lidar com a criação de vínculo
A chegada de um bebê recém-nascido é um momento especial e emocionante na vida de qualquer mãe . Nessa nova fase, é fundamental criar um vínculo forte e amoroso com o bebê, proporcionando-lhe segurança, amor e cuidado. Para ajudar nessa tarefa, reunimos algumas dicas que podem fazer toda a diferença:
1. Pele a pele
Uma maneira de fortalecer o vínculo com o bebê recém-nascido é realizar o contato pele a pele. Esse contato proporciona sensação de segurança e conforto para o bebê, além de estimular o vínculo afetivo entre mãe e filho .
Uma ótima oportunidade para o contato pele a pele é durante o banho do bebê. Aproveite esse momento para pegar o bebê no colo, envolvê-lo em uma toalha macia e fazer carinho em sua pele. Essa troca de calor e afeto é essencial para fortalecer o vínculo entre vocês.
2. Amamentação em livre demanda
A amamentação é um momento de extrema importância na criação do vínculo com o bebê recém-nascido. Além de nutrir o bebê, a amamentação fortalece a conexão entre mãe e filho, promovendo sensações de amor e carinho.
Para criar um vínculo forte com o bebê, é recomendado amamentar em livre demanda, ou seja, sempre que o bebê demonstrar fome. Isso garantirá que ele se sinta seguro e amado, além de fortalecer a confiança mútua.
3. Momentos de contato visual
O contato visual é uma das formas mais poderosas de criar um vínculo com o bebê recém-nascido. Quando você olha nos olhos do seu bebê, está transmitindo amor, segurança e presença. Isso fortalece a conexão entre vocês e proporciona sensações de bem-estar para o bebê.
Aproveite os momentos de amamentação, troca de fraldas e brincadeiras para estabelecer um contato visual com o bebê. Olhe nos olhos dele, sorria e converse. Essa interação é fundamental para o desenvolvimento emocional e social do bebê.
4. Massagem e carinho
A massagem e o carinho são excelentes maneiras de criar um vínculo com o bebê recém-nascido. O toque amoroso estimula a liberação de hormônios do bem-estar, fortalecendo o vínculo entre mãe e filho.
Durante o banho ou na hora de trocar de roupa, reserve um tempo para massagear seu bebê. Use movimentos suaves e delicados, prestando atenção aos sinais de conforto e relaxamento que ele demonstrar. O carinho é essencial para estabelecer uma relação de amor e confiança com seu bebê.
5. Tempo de qualidade
Por último, mas não menos importante, dedique tempo de qualidade para o seu bebê. Isso significa estar presente de verdade, sem distrações, e aproveitar cada momento juntos.
Converse com seu bebê, cante, brinque e leia histórias. Essas atividades fortalecem a conexão afetiva e estimulam o desenvolvimento do seu bebê. Lembre-se sempre de que o tempo é o melhor presente que você pode dar ao seu filho.
A criação de vínculo com o bebê recém-nascido demanda tempo, dedicação, paciência e muito amor. Cada mãe tem seu próprio ritmo e estilo de cuidar, portanto, não se compare com outras mães e siga o seu instinto. Lembre-se de que você está fazendo o seu melhor para oferecer ao seu bebê um ambiente seguro e amoroso.
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🤰 Lara Sousa Almeida
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