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Dicas para lidar com a criação de vínculo
Ter um bebê é uma experiência única e cheia de desafios. Além de cuidar das necessidades básicas do seu pequeno, é fundamental estabelecer e fortalecer os vínculos afetivos com ele desde os primeiros meses de vida.
Na correria do dia a dia, pode ser difícil encontrar tempo e energia para se dedicar inteiramente ao bebê. Por isso, separamos algumas dicas preciosas para ajudar você a criar um vínculo afetivo sólido com seu filho . Confira!
1. Contato físico
O contato físico é fundamental para estabelecer conexão e segurança com o bebê . Aproxime-se dele, faça carinho, abrace e beije seu filho com frequência. Esse contato promove a liberação de hormônios responsáveis pelo bem-estar e fortalece os laços afetivos.
2. Conversar com o bebê
Mesmo que ele ainda não entenda as palavras, conversar com o bebê é muito importante para o desenvolvimento da linguagem e para estreitar os laços afetivos. Converse sobre o seu dia, sobre o que está fazendo ou simplesmente conte histórias. O bebê vai adorar ouvir sua voz.
3. Brincadeiras e jogos
Os momentos de brincadeiras e jogos são ótimas oportunidades para se conectar com o bebê. Procure brincadeiras que estimulem o desenvolvimento cognitivo e motor, como brincar de esconder, empilhar blocos ou cantar músicas.
4. Cuidar do bebê
Ao cuidar do bebê , você estabelece uma relação de confiança e segurança. Demonstre cuidado ao alimentá-lo, trocar fraldas, dar banho e vesti-lo. Essas atividades do dia a dia fortalecem a união entre mãe e filho.
5. Estar presente
Nada é mais valioso para o bebê do que a presença da mãe. Esteja presente nos momentos importantes, como durante as refeições, na hora de dormir e durante as brincadeiras. Isso fará com que o bebê se sinta amado e seguro.
Lidar com a criação de vínculo é uma experiência única e recompensadora. Não tenha medo de se entregar e se conectar com seu bebê. Aproveite cada momento para fortalecer a relação e viva intensamente essa fase tão especial da maternidade .
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🤰 Jéssica Oliveira
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