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Dicas para lidar com a fase da introdução alimentar do bebê de 6 meses
Introdução alimentar do bebê de 6 meses
A introdução alimentar é um marco importante na vida do bebê, e aos 6 meses de idade, ele está pronto para começar a explorar novos sabores e texturas. Nessa fase, é necessário ter cuidados especiais para garantir a segurança e o bem-estar do bebê.
Dicas para lidar com a fase da introdução alimentar
Aqui estão algumas dicas valiosas para ajudar você a lidar com a fase da introdução alimentar do seu bebê de 6 meses:
- Introduza os alimentos de forma gradual: comece com alimentos líquidos, como o leite materno e fórmulas infantis, e vá introduzindo gradualmente os alimentos sólidos.
- Varie os alimentos: ofereça ao seu bebê uma variedade de alimentos para que ele possa experimentar diferentes sabores e nutrientes. Isso também ajuda a garantir uma alimentação equilibrada.
- Respeite os sinais de saciedade: observe os sinais de que o bebê está satisfeito, como fechar a boca, virar a cabeça ou recusar a comida. Não force o bebê a comer além do que ele quer.
- atenção aos alergênicos: tenha cuidado ao introduzir alimentos alergênicos, como leite de vaca, ovos, amendoim e frutos do mar. Consulte o pediatra para saber quando e como introduzir esses alimentos.
- Aposte na textura adequada: aos 6 meses, o bebê já pode começar a comer alimentos com mais textura, como purês mais espessos e pequenos pedaços de comida macia. Isso ajuda a desenvolver a mastigação e a coordenação motora .
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🤰 Isadora A. Santos
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