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Dicas para lidar com a fase da pré-adolescência
O que é a pré-adolescência?
A pré-adolescência é uma fase de transição entre a infância e a adolescência, geralmente iniciada aos 10 anos de idade. Nessa fase, as crianças começam a experimentar várias mudanças físicas, emocionais e psicológicas, o que pode resultar em conflitos e desafios tanto para eles quanto para os seus pais.
Manejo de conflitos na pré-adolescência
O manejo de conflitos na pré-adolescência é essencial para ajudar os seus filhos a superarem os desafios dessa fase e fortalecer o vínculo familiar . Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar nesse processo:
- Comunicação aberta: Estabeleça um canal de diálogo aberto com os seus filhos, onde eles se sintam à vontade para expressar seus sentimentos e opiniões. Escute atentamente o que eles têm a dizer e responda de forma empática e respeitosa.
- Respeito mútuo: Demonstre para os seus filhos a importância do respeito mútuo, tanto em relação aos familiares quanto aos outros. Estabeleça limites claros e oriente-os sobre as consequências das suas ações. Esteja sempre disposta a ouvi-los, mesmo que nem sempre concorde com o que estão dizendo.
- Estabelecimento de regras e limites : Defina regras e limites claros para a sua família, levando em consideração as necessidades e valores de todos. Explique as razões por trás das regras estabelecidas e esteja aberta ao diálogo para revisá-las quando necessário. Seja firme, mas flexível quando for apropriado.
- Estímulo à autonomia: Ajude os seus filhos a desenvolverem habilidades de tomada de decisão e resolução de problemas. Incentive-os a tomar responsabilidade pelas suas ações e pelos seus estudos. Deixe que eles assumam tarefas e desafios adequados à sua idade e estimule-os a aprender com os seus erros.
- Equilíbrio entre independência e apoio: É importante encontrar um equilíbrio entre deixar os seus filhos explorarem a sua independência e fornecer o apoio necessário. Encoraje-os a desenvolverem seus interesses e talentos, ao mesmo tempo em que esteja presente como uma fonte de apoio emocional e orientação.
O papel do Leda no manejo de conflitos
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos voltados para o manejo de conflitos na pré-adolescência. Com podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , você terá acesso a dicas práticas e informações atualizadas para ajudá-la nessa fase tão desafiadora. Conheça o Leda e descubra como ele pode ser uma ferramenta valiosa para você e sua família!
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🤰 Fernanda V.
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